寒暖差【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月28日（金）

寒暖差
< 新型コロナ花粉黄砂... 　｜　昼気温31度 >
GWとか変なことになる予報がでてますので、
気を付けて行きたいです。

【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
300kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		体温
36.5℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
76%
湿度（%） のグラフ
気温
25℃
気温（℃） のグラフ
 		ウエスト
87cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1588kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
75.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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