230523　思い立ったが吉日と云うが【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月23日（火）

230523　思い立ったが吉日と云うが
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【朝ごはん】 玉ねぎ味噌汁、梅干し、コーヒー
【昼ごはん】 ごはん、玉子焼き、ハム、マカロニサラダ、たくあん、味噌汁
【間食】 コーヒー
【晩ごはん】 カレーうどん、キウイフルーツ、みかん、
【夜食】

【今日の感想】










今日は、
今日こそは、カーテンをまともに?かけようと思っていたが、
本棚カンケイが思っていた以上に時間を食い、
出来ず。
でも、本棚がステキに整ったのでヨシ。
大幅に冊数も減らした。
。。。
いや、後日もう一度減らそう。
思い切って。











明日は快速の止まる隣駅まで足を伸ばそう。
とステキな事を思い立ったが、
毎日イロイロと思い立ちすぎて、
無計画にナニカを注文したり、
ソレが届いちゃったり、
契約したりしなきゃいけなくて、
　　　明日も明後日も出かけられるのか?
な予定に成り果てた。

落ち着け、アタシ。
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		塩分摂取
1点
塩分摂取（点） のグラフ
 		体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
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