もも子の明日さん
最新の記録ノート
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2023年 |
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23年08月11日(金)
2023/8/11/山の日 銭湯 |
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➕200g
キッチン24.9℃
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| 4種の穀物入りパン(1人前) |
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| 辛子明太子おにぎり(1人前) |
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| バナナ小1本(1人前) |
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| Coffee、スキムミルク(1人前) |
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| 14時 |
| 魚フライ(1人前) |
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| 揚げ餃子(1人前) |
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| ご飯(1人前) |
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| 20時 |
| 焼き枝豆(1人前) |
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| 春雨サラダ(1人前) |
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| カニかまサラダ(1人前) |
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| 発泡酒(1人前) |
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| やり烏賊姿握り(1人前) |
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| 焼き鯖押し寿司(1人前) |
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