体調管理【DIET80さんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月31日（木）

体調管理
< ⛳吉見G 　｜　⛳嵐山カントリー >
しばらくぶりに84kg台の体重になった
この2週間節酒しながら体調を調整してきた
明後日のバドミントンの試合に行かせるか？
郡山への切符購入
生涯スポーツ推進課へオープン大会の相談

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