2023/10/27/フラ【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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23年10月27日（金）

2023/10/27/フラ
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【記録グラフ】
フラ
70分
フラ（分） のグラフ
 		気温　朝
7℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
13℃
室温（℃） のグラフ
湿度
66.1%
湿度（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
36%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
カルボナーラ（1人前） --- kcal
次郎柿（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
18時
西京漬け豚ロース重・699Kcal（1人前） --- kcal
豆乳（1人前） --- kcal
19時
サラダ（1人前） --- kcal
枝豆（1人前） --- kcal
ほろ酔い白いサワー（1人前） --- kcal
月見団子（1人前） --- kcal
  --- kcal
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