傷病手当金【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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23年12月29日(金)

傷病手当金

< 佐々木外科  | 介護保険 >
傷病手当金を貰おうと思う、11/1~11/20までは貰える期間だ、
完全に治ってるわけでもないし、はっきり苦しい。
健康保険証は無くても、本人確認書類を出せばよいみたい。
9時から12:00で完成、後、医師の証明、3000円は掛からないと
子供が言ってたらしい。
会社に提出する様だ。

スマートウォッチHC91の説明書出てきたので、時間の同期の仕方が分かった。

【記録グラフ】
体脂肪率
26.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1776kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
マイケア 一望百景(1人前) 2.1 kcal
ふくふく本舗 アサイベリー(1人前) 3.2 kcal
カネリョウ海藻(株) 黒酢(1人前) 24 kcal
サントリー オメガエイド(1人前) 13.6 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
明治 明治(1人前) 61 kcal
大正製薬 リボビタンD(1人前) 74 kcal
株式会社 コモ おぐら小町(1人前) 347 kcal
13時
野菜さらだ(1人前) 129 kcal
いわし(1人前) 54.3 kcal
たまご(1人前) 97.4 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
㈱ファーストフーズ おむすび(1人前) 207 kcal
18時
野菜さらだ(1人前) 129 kcal
きんぴらゴボウ(1人前) 74.3 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
鯵フライ(1人前) 259 kcal
  1776 kcal
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