240102　帰宅【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月02日（火）

240102　帰宅
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【朝ごはん】 旅館の朝飯、コーヒー
【昼ごはん】 明太フランス、クリームパン、コーヒー、鶏皮軟骨唐揚げ、魚カツ
【間食】ヤクルト
【晩ごはん】 イトメン
【夜食】

【今日の感想】












himeji駅前の商業ビルを見物して帰宅。
知らずに入ったが、
まぁまぁまぁヒトの多いこと。
くたびれ果てて帰宅。
夜まで昼寝。
【記録グラフ】
体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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