Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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24年02月12日（月）
春物を買いに・・・ |
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< 年度最後の美化ディ...
｜ つい余計なものまで >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
玉子雑煮・安倍川餅・漬け物・お茶
【間食】
【晩ごはん】
外食 チャーシューメン＆餃子
【夜食】
【今日の感想】
起床 ７時半 晴れ
昨晩の就寝時間 11時半 即眠り明け方クレに起こされるが再寝
9時半 永山丘陵へ鳥撮散歩 連休3日目あまり人出はない
グラウンド上を散策 日だまりをエナガが飛び交っている
ヤマガラ・コゲラなどを撮っていると、鳥撮仲間とバッタリ
合流して数ヶ所散策し何時もは余り行かない北側の谷へ下りてみる
期待外れで鳥の鳴き声すら聞こえない 下った分登りがきつく途中休みながら登る
夕飯を外食にする事に成り、ついでに外出用の春物を買うので早めに出発
連休最終日店内は結構混んでいた 目的のスラックス＆ハーフジップのニットシャツを購入
夕食はレストラン街を見て回ったがこれといって食べたいものなし＾＾
結局はスパゲティ・スープ・サラダのセット物を食べる
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| 【記録グラフ】 |
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