no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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24年02月16日（金）

no title
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昨日は色々考えていたのと恐ろしく風が吹いていたので
夜中に起きてから小一時間眠れなかった

今朝、課長代理にメールした

今の仕事、嫌いじゃないけど上がこのままだと
来年辛いな…
収入がなくなるのも怖いし
この年で就活も大変だし
自営では何も能力ないし（笑）


とりあえず頑張る

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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