Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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24年04月10日（水）
散歩で花木撮り |
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< 中学校入学式
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【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・フルーツヨーグルト・塩バターパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
サンドイッチ・コーンスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
ハンバーグ(キャベツ千切り・フライドポテト)・竹輪キューリ・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 快晴
昨晩の就寝時間 11時15分 即眠り明け方4時半までよく眠る
7時頃迄ベッドでうたた寝状態クレちゃんが起しに来る
9時半散歩に出掛ける 鳥撮ではなく散歩しながら春の花木を撮って歩く
桜・垂れ桜・桃・カイドウ・ボケ・菜の花・木蓮・ヤマブキ・ムラサキハナナ・薮イチゲ・タンポポ
チューリップ・などなど散歩していると沢山の花木に出会える季節だ！
宮ノ平・日向和田・神代橋・畑中・駒木野・釜の淵・金剛寺経由で帰宅
午後は史さんと買い物 今日のトータルウォーキング 10㎞/17,660歩、歩く
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| 【記録グラフ】 |
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