no title【pukyuさんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月03日(金)

no title

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阿蘇さんのカレンダーに「期待を手放し」というのがある。いつも期待しちゃってる。それは手放そう。後は、何かする時の「あり方」が大切。何をするかっていうより、どんな意識でするか。誰かの(多分顔出てない)チャンネルで言ってたので、食べる時に「これを食べてもイイですか?」と聞き、「はい、イイでしょう」と言われたら食べる、事にした。そしたら「少しだけならいいです」とか「その前に掃除をしましょう」「止めとけ」とか言われる時があって、面白い。

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