万ちゃん記 (2573）【 漫画喫茶 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月17日（金）

万ちゃん記 (2573）【 漫画喫茶 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝62.7kg/22.6%/ウォーキング）

◯ 昨日は、近所の都心公園でウォーキング。

☆先日は、当地で主に２軒ある『漫画喫茶』のうちの一軒に行った。

日本からの漫画単行本や定期雑誌が沢山あるだけでなく、飲食のサービスや、

カラオケ個室、ブース個室、旅行・出張者むけのトランク一時預かりサービスなどなど幅広い、、、、

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