no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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24年06月03日（月）

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大腸内視鏡検査。
朝から準備。
下剤の水（スポーツドリンクみたいな味）を1.8L飲む

結構大変だけどなんとか飲めた。
その間になんどももよおす。
便秘薬に比べるとお腹はあまり痛くないけど
回数が多いのと水みたいな下痢で、なんども拭くから
お尻が限界を超えた。

痛い。
ヴァセリンとか塗って凌いだけど…


やっと検査の時間になり病院へ。
あとは楽だった。
結果、全く異常なし！
前回の傷もなさそう。

これで一安心。
帰りは雷と豪雨でタクシーを呼んでもらったけど
なんと1500円。
徒歩15分ぐらいのところが。
高いな(笑)

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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