240824　外出延期【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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24年08月24日（土）

240824　外出延期
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【朝ごはん】 味噌汁(ナス、油揚げ)、梅干し、すいか、なし
【昼ごはん】 ラクサ(野菜、厚揚げ)
【間食】 ビスケット、黒棒、アイスコーヒー
【晩ごはん】 コーヒーゼリーパフェ、わらび餅
【夜食】

【今日の感想】











お腹が変。
まだ続いている。
けど、食べたいものが出てきたので、
それはチビッとずつ食べる。












夕方から大喧嘩。
というか夫激昂。
わたしはいたって冷静。
ハナシにならず。
困ったなぁ。




4時間経ったら、だいぶ落ち着いて、
笑ってパフェ食ってた。
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