241208　回復【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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24年12月08日（日）

241208　回復
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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 ごはん、トンテキ、刻みキャベツ、マカロニサラダ、味噌汁
【間食】 みかん、ビスケット、コーヒー
【晩ごはん】 ごはん、納豆、大根もち、ハツ煮物、だし巻き卵、ポテサラ、漬物、味噌汁(鴨団子、野菜いろいろ)
【夜食】 柿、モンブラン

【今日の感想】











昨日、
一日、
安静にしていたおかげで、
超回復。

二度目に飲んだ抗生物質が効いたんだな。
ようやく。
あと中葯もな。











ごはんを食べていなかったので、
しっかりごはんを食べる。
トンテキもモリモリ食べる。

ずっと、ずっと、続いた違和感が全くない。
嬉しい。
たいへん、たいへんありがたし。
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
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