Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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25年02月09日（日）
今季初イカルと遭遇 |
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< 久しぶりの映画鑑賞
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【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト(ブルーベリー)・塩バターパン(ガーリックバター)・コヒー
【昼ごはん】
ビビンバ・わかめスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
焼き餃子・里芋煮物・温野菜・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時半 快晴
6時45分、町内美化ディーの日 担当の神社に向かう
既にブロアーでの掃除が始まっていた 約40分位で掃除終了
今季の美化ディーは今日で終了 来期又当番が選任され1年間清掃奉仕を行う
朝食後、鳥撮仲間と連絡を取り永山丘陵へ
今日の永山は、休日なので野球やサッカーなどで賑わっていた
残念ながら、ルリビタキには逢えなかったが、今季初のイカルの群れが飛来
盛んにモミジの種子をバリバリ音を立てて食べている
これから暫くの間、イカルの群れを観察できる
今日は頑張って13,400歩/8.1㎞程歩く
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