2025/4/16/ホットフラはなし【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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25年04月16日（水）

2025/4/16/ホットフラはなし
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折角、公民館に行ったのに人数が揃わず、
お休み。残念。

【食事の記録】
12時
ささ身揚げ(梅しそ)（1人前） --- kcal
アイスカフェラテ（1人前） --- kcal
16時
サラダ（1人前） --- kcal
ピザ（1人前） --- kcal
アイスティー（1人前） --- kcal
  --- kcal
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