この連休は・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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25年11月04日（火）

この連休は・・・
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土曜日は夫婦で家でのんびり過ごし
日曜日の午前中は私の実家に顔出ししてきました。
両親とも元気そうで安心しました。
認知症が進んでいる父が私達が話している最中に
「○○○○(ウチの長男の名前)は、いくつになった？」と聞いてきたので
最初のほうは普通に「32歳やで」って答えてましたが
それが何度も続き最後のほうでは5人(私夫婦・弟夫婦・母)
の5人で「32‼　もう一人弟もおるんやで‼　覚えてるか？
○○○やでっ‼」って声をそろえてツッコんでました(笑)

お昼前に実家を出て帰るついでに舞洲の元関西万博の会場近くまで
行ってみることにしました。
開催中は行くことがなかったため見に行けてよかったです。
車は止められないため走りながらでしたが
大屋根リングが見れました。
けっこう見に来ている人もいましたね。

そして昨日は電車に乗って長男が来てくれました。
最寄りの駅で合流してから少し離れたスーパーまで
一緒に行きお昼ごはんや私たちの晩御飯の材料
そしてついでに長男の晩御飯の材料まで買って
帰ってからゆっくり昼ごはんを食べました。
４時ぐらいまでみんなでいろいろ話しながらまったりとしてから
長男の住むマンションまで送り届けてきました。
いつもは彼女さんと二人で暮らしているので
「タダメシ食えてゆっくりできたわ～」って喜んで帰って行きました。

次男は帰ってきませんでしたが2日の日曜日に自宅から
3時間かけて岐阜県の平湯のほうまで日帰りドライブして温泉に入ってきたようです。
LINEで写真送られてきました。
岐阜県は次男にとってお気に入りの場所なので
三重県に引っ越してから大阪から行く場合と違い
時間短縮で行けるのでよかったみたいですね^^
まぁ向こうで休日を満喫していたようですね。
もしかしたらまた車をバックに紅葉撮影にでも行ってたんでしょう。
春と秋は必ず桜と紅葉の撮影のため出かけてましたから。

【記録グラフ】
体年齢
55
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1202kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
33.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2025/11/05 17:25 
家族っていいもんだね　万博のあのリングはどうするでしょう？
 PONPY 2025/11/06 09:42 
一部を残して後は石川県の復興住宅建設のために使われるとかなんとか言ってたような・・・
私もよく分かりませんが・・・
ほんとに家族っていいですね。
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