Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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25年11月14日（金）
眼鏡屋さんに感謝 |
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< 冬鳥飛来遅い
｜ 久しぶりの永山丘陵 >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
味噌ラーメン・お茶
【間食】
【晩ごはん】
野菜サラダ・かぼちゃグラタン・きのこポタージュ
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 晴れ
昨晩の就寝時間 11時 即眠るが1時間位で目が覚め、その後も
クレに寝るのを邪魔される以外は眠れた
今日は、後発白内障の手術から、まる二週間が経ったので眼科に術後経過をみせ
検眼をしてもらう予定だったが術後1か月くらい経過したほうが良いとのこと
新しい眼鏡に作り替えるのは先の話になってしまった
何となく見えにくくなり、眼鏡を作り替えようと眼鏡屋さんに行ったら
眼科に行くことをすすめられ、症状が発覚したので、眼鏡屋さんにも感謝しなければと思う
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| 【記録グラフ】 |
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