風が強い日に投票。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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26年02月08日（日）

風が強い日に投票。
< no title 　｜　明日は… >
今日は朝から強風です。
さっきダンナさんと近くの小学校まで投票に行って来ました。
完全に防寒対策して…
投票が終わって会場から出てきたら雪が舞っていました。
【記録グラフ】
体年齢
55
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
34.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
mommomo 2026/02/09 06:09 
雪、そちらは降らなかったのかな？　寒さは伝わります^^;。

腰痛があるので‘雪かき’は旦那さんにお願いしました。
道路が凍っていたら、また今日もヒッキーです。
 PONPY 2026/02/10 15:04 
こちらは降りましたが積もらずでした。
雪かきするぐらいの雪が降ったんですねー　そちらは
腰お大事にしてくださいね。
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