2/24【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>2/24
26年02月24日（火）

2/24
< 2/23 　｜　2/25 >


【記録グラフ】
脈拍
70回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
2794歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
131mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1421kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MEGMILK 牛乳（0.2人前） 26.6 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
フォルクス バターロール（1人前） 72 kcal
10時
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
豆腐の卵とじ（0.5人前） 94.3 kcal
17時
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
19時
サントリー オールフリー（1人前） --- kcal
うずら卵（2人前） 36.4 kcal
マルコメ わかめ（1人前） 28 kcal
焼き芋（0.2人前） 60.7 kcal
20時
不二家 レモンスカッシュ（1人前） 16 kcal
生姜焼き（0.5人前） 204 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
21時
いちご（5人前） 51 kcal
  1421 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE