晴【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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26年07月12日（日）

晴
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#DAY12
ドイツ出国
帰りも映画三本鑑賞、なんと『Michael/マイケル』（原題：Michael）2026年が観られるではないか！！
大画面ではないが、、、
【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		万歩計
6416歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
1回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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