「食事の記録」「四則演算ゲーム」「睡眠の記録」 ～たけしさんの記録ノート

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たけしさんの2007年09月の記録ノート

○9月も終わり

 09月30日（日）
【朝ごはん】
おにぎり1個、ｶｯﾌﾟ焼ｿﾊﾞ

【昼ごはん】
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
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○従兄弟の結婚式

 09月29日（土）
【朝ごはん】
おにぎり2個、味噌汁

【昼ごはん】
ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ0.5杯
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○9/28　未記入分

 09月28日（金）
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○9/27　未記入分

 09月27日（木）
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○9/26　記録

 09月26日（水）
【朝ごはん】
特になし

【昼ごはん】
ご飯、野菜の天麩羅、卵焼き、豆腐
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○9/25　記録

 09月25日（火）
【朝ごはん】
特になし

【昼ごはん】
塩ﾗｰﾒﾝ
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○9/24　未記入分

 09月24日（月）
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○記録忘れ

 09月23日（日）
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○記録忘れ

 09月22日（土）
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○9/21　記録

 09月21日（金）
【朝ごはん】
特になし

【昼ごはん】
牛丼、ｻﾗﾀﾞ(すき家)
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○9/20　記録

 09月20日（木）
【朝ごはん】
おにぎり1個、ﾊﾟﾝ1個

【昼ごはん】
ご飯、つけ麺
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○相変わらずの3桁･･･

 09月19日（水）
【朝ごはん】
特になし

【昼ごはん】
ご飯、麻婆豆腐、ひじき、卵焼き
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○9/18　未記入分　

 09月18日（火）
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○連休終わり･･･

 09月17日（月）
【朝ごはん】
おにぎり1個、焼ｿﾊﾞ

【昼ごはん】
おにぎり2個
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○１日中･･･

 09月16日（日）
【朝ごはん】
おにぎり1個、ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ

【昼ごはん】
特になし
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○計り忘れ･･･／(-_-)＼

 09月15日（土）
【朝ごはん】
おにぎり1個、ﾊﾟﾝ1個

【昼ごはん】
ねぎﾗｰﾒﾝ
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○9/14　未記入分

09月14日（金）
【朝ごはん】
おにぎり1個

【昼ごはん】
ｶﾚｰﾗｲｽ、冷したぬきうどんのｾｯﾄ(山田うどん)
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○疲れたぁ(;^_^A

 09月13日（木）
【朝ごはん】
おにぎり1個、ﾊﾟﾝ1個

【昼ごはん】
ご飯、豚ｷﾑﾁ鍋、味噌汁
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○特に異常なし･･･(￣0￣)/

09月12日（水）
【朝ごはん】
おにぎり1個、ﾊﾟﾝ1個

【昼ごはん】
味噌ﾗｰﾒﾝ
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○9/11　未記入分

 09月11日（火）
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○9/10　未記入分

 09月10日（月）
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○9/9　未記入分

 09月09日（日）
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○9/8　未記入分

 09月08日（土）
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○9/7　未記入分

 09月07日（金）
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○9/6　未記入分

 09月06日（木）
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○6/5　未記入分

 09月05日（水）
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○9/4　記録

 09月04日（火）
【朝ごはん】
おにぎり1個

【昼ごはん】
ﾐﾆｶﾂ丼、ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
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○9/3　未記入分

 09月03日（月）
【朝ごはん】
おにぎり2個

【昼ごはん】
ご飯、生姜焼き、味噌汁
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○やばいなあ･･･

 09月02日（日）
【朝ごはん】
おにぎり、ﾗｰﾒﾝ

【昼ごはん】
焼うどん
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○脈が落ち着いてきた？

 09月01日（土）
【朝ごはん】
特になし

【昼ごはん】
鯖定食(ご飯、鯖、味噌汁)
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