「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」 ~kaori★さんの記録ノート
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kaori★さん
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大阪府
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kaori★さんの2008年10月の記録ノート
10/31
10月31日(金)
【朝ごはん】
パン・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・コロッケ・キャベツ・クリームシチュー・サーモンオニオン
【間食】
クッキー ...
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10/30
10月30日(木)
【朝ごはん】
パン・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・豚大根・にゅうめん・鶏肉塩焼き
【間食】
...
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10/29
10月29日(水)
【朝ごはん】
パン・コーヒー
【昼ごはん】
焼きそば・小松菜とウインナー炒め・肉じゃがサラダ
【間食】
...
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10/28
10月28日(火)
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・肉じゃが・青梗菜ベーコン・なすの揚げ浸し
【間食】
クッキー・紅茶 ...
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10/27
10月27日(月)
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・なすびとピーマンそうめん・ワカメとあげのみそ汁・カレイの煮付け
【間食】
たいやき ...
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10/26
10月26日(日)
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・ビーフシチュー・豆腐・鮭
【間食】
シュークリーム ...
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10/25
10月25日(土)
【朝ごはん】
あんぱん・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・ビーフシチュー・大根サラダ・ウインナー卵
【間食】
...
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10/24
10月24日(金)
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・鯖の塩焼き・焼肉・大根おろし・しらす・ブロッコリーとササミのサラダ
【間食】
...
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10/23
10月23日(木)
【朝ごはん】
サンドイッチ・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・レタス・チキン照り焼き・キュウリとわかめの酢の物・なすのひき肉煮・じゃがいもと水菜とウインナーのサラダ
【間食】
アイスティー・カプチーノ・シナモンメルツ ...
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10/22
10月22日(水)
【朝ごはん】
トースト・ベーコン・レタス・コーヒー
【昼ごはん】
牛丼・きゅうりとワカメの酢の物・大根とツナの煮物
【間食】
...
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10/21
10月21日(火)
【朝ごはん】
パン・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・イワシの生姜煮・しじみのみそ汁・大根おろし・しらす・豚肉と白菜の煮物
【間食】
アイスクリーム・パン ...
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10/20
10月20日(月)
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
炊き込みご飯・レタス・ハマチの塩焼き・とうふとわかめのみそ汁・ハム・ポテトサラダ
【間食】
チョコレート ...
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10/19
10月19日(日)
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
クッパ
【間食】
ケーキ・コーヒー ...
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10/18
10月18日(土)
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・豚キムチ・鶏皮・鮭のけんちん汁・じゃこと大根おろし
【間食】
アイスクリーム ...
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10/17
10月17日(金)
【朝ごはん】
パン・コーヒー
【昼ごはん】
カレーうどん・いなりずし・いんげんワサビマヨ
【間食】
...
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10/16
10月16日(木)
【朝ごはん】
パン・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・豚肉しょうが焼き・いんげんワサビマヨ・キャベツ・じゃがいもの包み焼き・わかめと玉ねぎのみそ汁
【間食】
シュークリーム・コーヒー・じゃがりこ ...
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10/15
10月15日(水)
【朝ごはん】
シュガーデニッシュ・コーヒー
【昼ごはん】
コンビニ
【間食】
...
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10/14
10月14日(火)
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
カレーライス・キャベツとハムのサラダ
【間食】
いもけんぴ・チョコレート ...
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10/13
10月13日(月)
【朝ごはん】
パン・コーヒー・目玉焼き・ハム
【昼ごはん】
お弁当
【間食】
...
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10/12
10月12日(日)
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
カレーライス
【間食】
チョコレート ...
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10/11
10月11日(土)
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・水菜・鶏皮・にゅうめん・じゃがいもめんたいこ・イカの刺身
【間食】
...
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10/10
10月10日(金)
【朝ごはん】
ご飯・卵焼き・鮭・みそ汁
【昼ごはん】
ご飯・漬物・豚肉ととうみょうの炒め物・カレイの煮付け
【間食】
...
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10/9
10月09日(木)
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
マクド
【間食】
...
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10/8
10月08日(水)
【朝ごはん】
ご飯・焼き鮭・卵焼き
【昼ごはん】
ご飯・鶏肉塩焼き・かいわれ・牛肉とごぼう・シメサバ・ちくわとしめじとピーマンのオイマヨ炒め
【間食】
...
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10/7
10月07日(火)
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
タコライス・アイスティー
【間食】
...
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10/6
10月06日(月)
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・肉じゃが・牛肉とごぼうの煮物・焼きあつあげ
【間食】
どらやき ...
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10/5
10月05日(日)
【朝ごはん】
サンドイッチ・コーヒー
【昼ごはん】
お弁当
【間食】
カステラ・コーヒー ...
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10/4
10月04日(土)
【朝ごはん】
パン・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・チキン照り焼き・シメサバ・コロッケ・アスパラとホタテの塩炒め
【間食】
ミニメロンパン ...
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10/3
10月03日(金)
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・ナスとピーマンと牛肉そうめん・カレイの煮付け・水菜とサーモンのサラダ
【間食】
...
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10/2
10月02日(木)
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ロッテリア
【間食】
ミスド ...
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10/1
10月01日(水)
【朝ごはん】
トースト・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯・ブリの照り焼き・小松菜とササミの煮物・玉ねぎとハムのマヨ和え・しじみのみそ汁・とんぺい焼き
【間食】
...
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