「運動の記録」「通常日記」「食事の記録」 ～unicornさんの記録ノート

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unicornさんの2010年07月の記録ノート

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 07月20日（火）
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買出しデー

 07月15日（木）
【今日のできごと】
婦人会の買出しと自分家の買物に行く。
【今日の感想】
なんでこんなに安くなるねん！ってくらい安かった。
思わず買い込んでしまう・・・アカンやん・・・。
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ボールピラティスはいいと思う！

 07月13日（火）
【今日やった運動】
ボールピラティス・エアロビクス
【運動した時間】
２時間
【新たな発見】
ボールピラティスはヨガの呼吸法や、 ...
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月曜日はアカンわ・・・

 07月12日（月）
【今日のできごと】
昨日も変な寝方してしもて・・・
ボーっとしてる・・・だめだこりゃ！
【今日の感想】
今日はスポーツもお休みだったので
マジで運動不足だなぁ。
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はぁ・・・今日もスポーツ行けず・・・

 07月06日（火）
【今日のできごと】
テレビの配達あり。掃除する。
洗濯する。片づけする。
【今日の感想】
ずっと家にいなかったので、今日は家の片付けやら、
洗濯やら掃除をしててんけど・・・ ...
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ううう・・・なんもでけへんやん・・・ｗｗ。

 07月05日（月）
【今日のできごと】
母を送って、病院へ。終わるまでの間買物・・・これが３時間掛かる。
やっと帰れると思ったら、昼食食べに行くと言う。
今度こそ帰れると思ったら、家電量販店に行こうと言う・・・参るわ！
結局帰ったら夕方・・・疲れた・・・
【今日の感想】 ...
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日帰り旅行に行く

 07月04日（日）
【今日のできごと】
バスツアーに参加する。
【今日の感想】
バスでも、フェリーの中でも、ずっと座りっぱなしだった。
フクラハギが浮腫みまくりだ・・・。
昼食も、これでもかっってくらい出た！ ...
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健康診断なので朝は食べられず・・・

 07月03日（土）
【今日のできごと】
健康診断に行ってきた。
いまんとこは、異常な部分なし・・・
【今日の感想】
あとは、血液検査の結果を待つだけ・・・
ここが問題やな・・・ ...
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久しぶりにプール

 07月02日（金）
【今日やった運動】
フラダンス・水中エアロ
【運動した時間】
約２時間
【新たな発見】
クロールの練習をしてみたら結構泳げるようになった。 ...
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７月だぁ・・・まだ梅雨明けないのか・・・

 07月01日（木）
【今日のできごと】
機関紙の折込作業をしに行く。２時間ほど。
妹が遊びに来たけど、あまりしゃべれず・・・。残念。
スポーツにも行けず。残念。
【今日の感想】
完全に体がなまってる・・・ ...
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