「通常日記」「運動の記録」「食事の記録」「子育ての記録」「メンタルの記録」 ～あさなっこさんの記録ノート

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あさなっこさんの2012年10月の記録ノート

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 10月31日（水）
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 10月30日（火）
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 10月29日（月）
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 10月28日（日）
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 10月27日（土）
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 10月26日（金）
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 10月25日（木）
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 10月24日（水）
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2012/10/23（火）

 10月23日（火）
【今日のできごと】
春身体測定、春咳が出る
【今日の感想】
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2012/10/22（月）

 10月22日（月）
【今日のできごと】
春幼稚園おいもほり、夏の間放置していた花壇を掘り返したら、なにかの植物の根っ子が沢山あって驚いた
先週ホームセンターでビオラとシロタエギクを植えた
【今日の感想】
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2012/10/21（日）

 10月21日（日）
【今日のできごと】
祖母１周忌の法事11時からお寺、その後木曽路で会食。
【今日の感想】
今日はカロリーとり過ぎだな～と思って体重計にのったら、案の定どど～んと増えていた・・
減らすのは大変なのに増えるのはなんでこんな簡単？と思った
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2012/10/20（土）

 10月20日（土）
【今日のできごと】
午前中にバザー説明会がありリボンレイを初めて作ってみた。当日はリボンレイを教える係りになった。
午後は由ピアノ、買い物、帰宅後ハンバーグを作るつもりだったが、疲れて吉野屋の牛丼になった
【今日の感想】
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2012/10/19（金）

 10月19日（金）
【今日のできごと】
春幼稚園園外保育、旦那休みで幼稚園の送迎してもらった
昨日見たカリモクのソファを旦那と見に行く。本格的に購入検討に入ってきたので午後は近くの家具屋にも出かけた
家具屋の方にもいい感じのソファがあって迷ってきている感じ・・
【今日の感想】
ソファを買い換えたいといいだしたのは旦那の方なのに、あまり真剣に商品を見ようとしないので腹が立つ。
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2012/10/18（木）

 10月18日（木）
【今日のできごと】
朝から雨で寒い一日　幼稚園に送ってからスーパーとホームセンターへ直行
こおろぎの飼育セット、花壇の苗、文房具購入　
【今日の感想】
ホームセンターの2Fでカリモク家具のソファをみたらいい感じだった
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2012/10/17（水）

 10月17日（水）
【今日やった運動】
wiifitplus 筋トレ＆ヨガ、フープ、踏み台
【運動した時間】
30分
【新たな発見】
...
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2012/10/16（火）

 10月16日（火）
【今日の調子】
幼稚園のお迎え後頭痛がしていた　夕食後は気分が悪くなって早めに寝た
【今日のできごと】
美容院のヘアカラーが結構しみたのでそのせいかな～
【不安に感じたこと】
...
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2012/10/15（月）

 10月15日（月）
【今日のできごと】
春幼稚園 個人面談
【今日の感想】
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2012/10/14（日）

 10月14日（日）
【今日のできごと】
アイシティでコンタクトレンズを購入した。５年ぶり・・・
【今日の感想】
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1012/10/13（土）

 10月13日（土）
【今日のできごと】
子供が友達の誕生日になにかプレゼントをあげたいと言って、急遽カップケーキを作った
ホットケーキミックスで作ったけど結構美味しかった
【今日の感想】
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2012/10/12（金）

 10月12日（金）
【今日の感想】 【今日のできごと】
春幼稚園よみうりランド遠足
【今日の感想】
最近の食事制限の反動でお菓子をどか食いしてしまった・・・反省
夕飯はお茶漬けにしようっと
【今日やった運動】 ...
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2012/10/11（木）

 10月11日（木）
【今日のできごと】
ヨーカドーへ買い物
【今日の感想】
車か電車のどちらで行こうか迷ったが、運動不足解消とCO2削減の為電車で行ってきた
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2012/10/10（水）

 10月10日（水）
【今日やった運動】
Wiifitplus ヨガ、筋トレ、ジョギング
【運動した時間】
40分
【新たな発見】
始めた当初きつかった腕立てや腹筋がすこしづつ出来るようになってきた ...
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2012/10/09（火）

 10月09日（火）
【今日やった運動】
wiifitplus ヨガ、筋トレ、フープダンス、リズム踏み台
【運動した時間】
40分
【新たな発見】
...
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2012/10/08（祝）

 10月08日（月）
【今日のできごと】
洗濯、衣替え、1階掃除機がけ
【今日の感想】
家族で外出する予定だったが、家事が忙しく手伝ってもらえないので、子供と旦那だけで競馬場に出かけた
どうぶつの森の鳩の巣で流れている曲をピアノで練習し、少し弾けるようになってきたのが嬉しい！
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2012/10/07（日）

 10月07日（日）
【今日やった運動】
wiifitplus ヨガ、筋トレ、リズムボクシング、ゴルフ
【運動した時間】
40分
【新たな発見】
...
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2012/10/06（土）

 10月06日（土）
【今日のできごと】
春介の幼稚園　運動会
【今日の感想】
家族の弁当作り、運動会の園児係りでかなり疲れました
帰宅後1時間ほど昼寝
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2012/10/05（金）

 10月05日（金）
【今日のできごと】
幼稚園半日保育（運動会前日）、洗濯、風呂掃除
【今日の感想】 【今日やった運動】
wiifitplus ヨガ、筋トレ、踏み台、ジョギング、フープ
【運動した時間】
40分 ...
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2012/10/04（木）

 10月04日（木）
【今日のできごと】
洗濯、布団干し、サミット買い物
【今日の感想】 【今日やった運動】
Wiifitplus ヨガ、フープ、踏み台、筋トレ
【運動した時間】
30分 ...
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2012/10/03（水）

 10月03日（水）
【今日やった運動】
Wiifitplus ヨガ、筋トレ、ジョギング
【運動した時間】
30分
【新たな発見】
...
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