「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「子育ての記録」 ～やみ鍋さんの記録ノート

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やみ鍋さんの2013年04月の記録ノート

5月の目標

 04月30日（火）
今月こそ70kgきる
1週間で1kgペースで
どうかしら

●体重（朝）
月間データ（4月） ...
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 04月29日（月）
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 04月28日（日）
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 04月27日（土）
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 04月26日（金）
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 04月25日（木）
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 04月24日（水）
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 04月23日（火）
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 04月22日（月）
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非公式最低体重

 04月21日（日）
ばんごはん食べちゃう前の最低体重は
73.9kg 33.1％
夫君との差がかなりかなり減った(ﾟ∀ﾟ)
公式体重としても2kgきったのは初だ
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 04月20日（土）
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 04月19日（金）
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 04月18日（木）
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 04月17日（水）
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 04月16日（火）
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 04月15日（月）
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 04月14日（日）
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 04月13日（土）
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 04月12日（金）
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 04月11日（木）
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 04月10日（水）
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 04月09日（火）
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 04月08日（月）
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 04月07日（日）
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 04月06日（土）
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 04月05日（金）
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食べた次の日は

 04月04日（木）
食べずにはすませられない
マクドナルド食べたいなぁ～
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後悔はしていない

 04月03日（水）
おいしかったしー
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 04月02日（火）
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エイプリルフールではない

 04月01日（月）
今月の目標
70kgきる
1ヶ月で5kgかぁ
いけるといいなぁ
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