～Drkiさんの記録ノート

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Drkiさんの2018年09月の記録ノート

REST

 09月30日（日）
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★左膝:軽

 09月29日（土）
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左膝:軽

 09月28日（金）
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★左膝:軽

 09月27日（木）
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左膝:軽

 09月26日（水）
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★左膝:軽

 09月25日（火）
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Ci

 09月24日（月）
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REST ★

 09月23日（日）
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◎左膝:中

 09月22日（土）
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◎★左膝:中

 09月21日（金）
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◎★左膝:中

 09月20日（木）
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★左膝:中

 09月19日（水）
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★左膝:軽

 09月18日（火）
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★

 09月17日（月）
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REST ★

 09月16日（日）
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★左膝,左肘:軽

 09月15日（土）
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★左膝,左肘:軽

 09月14日（金）
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★左膝:軽

 09月13日（木）
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★左膝:軽

 09月12日（水）
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両膝:軽

 09月11日（火）
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左膝:軽

 09月10日（月）
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REST 左膝:軽

 09月09日（日）
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★左膝,左肘:軽

 09月08日（土）
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★左膝,左肘:軽

 09月07日（金）
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★左膝,左肘:軽

 09月06日（木）
Started Steps again. Still have little pain in my left knee and left elbow though.
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★左膝:軽

 09月05日（水）
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左膝,左肘:軽

 09月04日（火）
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左膝:軽

 09月03日（月）
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★左膝:重 風邪:アレグラ

 09月02日（日）
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★左膝:重 風邪:アレグラ

 09月01日（土）
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