~goat2さんの記録ノート

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goat2さんの2018年09月の記録ノート

REST

09月30日(日)
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★左膝:軽

09月29日(土)
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左膝:軽

09月28日(金)
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★左膝:軽

09月27日(木)
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左膝:軽

09月26日(水)
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★左膝:軽

09月25日(火)
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Ci

09月24日(月)
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REST ★

09月23日(日)
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◎左膝:中

09月22日(土)
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◎★左膝:中

09月21日(金)
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◎★左膝:中

09月20日(木)
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★左膝:中

09月19日(水)
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★左膝:軽

09月18日(火)
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09月17日(月)
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REST ★

09月16日(日)
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★左膝,左肘:軽

09月15日(土)
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★左膝,左肘:軽

09月14日(金)
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★左膝:軽

09月13日(木)
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★左膝:軽

09月12日(水)
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両膝:軽

09月11日(火)
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左膝:軽

09月10日(月)
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REST 左膝:軽

09月09日(日)
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★左膝,左肘:軽

09月08日(土)
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★左膝,左肘:軽

09月07日(金)
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★左膝,左肘:軽

09月06日(木)
Started Steps again. Still have little pain in my left knee and left elbow though.
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★左膝:軽

09月05日(水)
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左膝,左肘:軽

09月04日(火)
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左膝:軽

09月03日(月)
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★左膝:重 風邪:アレグラ

09月02日(日)
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★左膝:重 風邪:アレグラ

09月01日(土)
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