「レシピの記録」 ~てんのすけさんの記録ノート
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てんのすけさんの2018年11月の記録ノート
30日金曜夕飯
11月30日(金)
30日予定・・・味噌豚、豚大根、ビーフン、和え物
1日予定・・・おでん
2日予定・・・パパ飲み会
3日予定・・・パパ夜勤
...
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29日木曜夕飯
11月29日(木)
29日予定・・・高菜パスタ、豚サラダ、魚、ニラ玉
30日予定・・・豚大根、味噌豚、ビーフン、和え物
高菜パスタ・・・ベーコン、高菜漬け、醤油、いの一番、鷹の爪、一味、パスタ、塩、
豚サラダ・・・豚こま肉、レタス、ゴマ、ポン酢 ...
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28日水曜夕飯
11月28日(水)
28日予定・・・カレー、手羽先、ジャーマンポテト、餃子
29日予定・・・高菜パスタ、豚サラダ、魚、ニラ玉
カレー・・・豚こま肉、玉ねぎ、ジャワカレー
手羽先・・・手羽先、塩胡椒、ブラックペッパー ...
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27日火曜夕飯
11月27日(火)
27日予定・・・鍋
28日予定・・・カレー、手羽先、ジャーマンポテト、ニラ玉
鍋・・・豚こま肉、鶏団子、ウインナー、キャベツ、水菜、シメジ、えのき、餃子、厚揚げ、角天、ごぼ天、いの一番
つまみキュウリ・・・キュウリ、醤油、いの一番、一味
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26日月曜夕飯
11月26日(月)
26日予定・・・パパ夜勤
鶏皮酢物・・・鶏皮、ポン酢、一味
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25日日曜夕飯
11月25日(日)
25日予定・・・肉煮込み鍋
26日予定・・・パパ夜勤
肉煮込み鍋・・・豚こま肉、ウインナー、キャベツ、玉ねぎ、シメジ、えのき、ニラ、厚揚げ、角天、ごぼ天、焼肉のタレ、醤油、いの一番
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24日土曜夕飯
11月24日(土)
24日予定・・・瓦そば、鳥ソテー、キッシュ、サラダ
25日予定・・・肉煮込み鍋
26日予定・・・パパ夜勤
瓦そば・・・茶そば(タレ付き)、豚こま肉、卵、塩胡椒、ブラックペッパー ...
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23日金曜夕飯
11月23日(金)
23日・・・体調不良でお休み
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22日木曜夕飯
11月22日(木)
22日予定・・・おでん
23日予定・・・瓦そば、鶏ソテー、キッシュ、サラダ、
おでん・・・牛スジ肉、ウインナー、餃子、大根、じゃがいも、蒟蒻(板・糸)、ごぼ天、丸天、餃子巻き、ウインナー巻き、チーズ巻き、餅巾着、卵、醤油、みりん、いの一番、練り辛子
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21日水曜夕飯
11月21日(水)
21日予定・・・肉じゃが、ナポリタン、魚、ジャーマンポテト
22日予定・・・瓦そば、炒り鶏、キッシュ、サラダ
肉じゃが・・・豚こま肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参、糸蒟蒻、醤油、みりん、いの一番
ナポリタン・・・ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、パスタ、塩胡椒、ケチャップ ...
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20日火曜夕飯
11月20日(火)
20日予定・・・鍋
21日予定・・・肉じゃが、ナポリタン、魚、ジャーマンポテト
とんこつ鍋・・・豚こま肉、鶏団子、ウインナー、キャベツ、水菜、シメジ、えのき、餃子、厚揚げ、丸天、ごぼ天、創味シャンタン、ポン酢
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19日月曜夕飯
11月19日(月)
19日予定・・・パパ夜勤
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18日日曜夕飯
11月18日(日)
18日予定・・・回鍋肉、手羽先、餃子、サラダ、豚汁
19日予定・・・パパ夜勤
回鍋肉・・・豚こま肉、キャベツ、ピーマン、回鍋肉の素
手羽先・・・手羽先、塩胡椒 ...
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17日土曜夕飯
11月17日(土)
17日予定・・・カレー、魚、ポパイソテー
18日予定・・・おでん、もしくは回鍋肉、手羽先、餃子
カレー・・・豚こま肉、玉ねぎ、カレールウ(ジャワ中辛)
魚・・・白身魚、塩胡椒 ...
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16日金曜夕飯
11月16日(金)
16日予定・・・ハンバーグ、ポテトサラダ、煮豚
17日予定・・・カレー、魚、ポパイソテー
ハンバーグ・・・合い挽ミンチ、玉ねぎ、キャベツ、卵、パン粉、塩胡椒
ポテトサラダ・・・ロースハム、じゃがいも、キュウリ、卵、マヨネーズ、塩胡椒、味の素 ...
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15日木曜夕飯
11月15日(木)
15日・・・体調不良にてお休み
16日予定・・・ハンバーグ、ポテトサラダ、煮豚
17日予定・・・カレー、魚、ポパイソテー
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14日水曜夕飯
11月14日(水)
14日予定・・・焼きビーフン、味噌豚、餃子、かに玉
15日予定・・・ハンバーグ、ポテトサラダ、煮豚
16日予定・・カレー、魚、ポパイ
焼きビーフン・・・豚こま肉、角天、キャベツ、玉葱、ピーマン、創味シャンタン、塩胡椒 ...
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13日火曜夕飯
11月13日(火)
13日予定・・・肉煮込み
14日予定・・・焼きビーフン、餃子、トンテキ、かに玉
肉煮込み・・・豚こま肉、ウインナー、キャベツ、玉葱、シメジ、水菜、もやし、厚揚げ、角天、ごぼ天、餃子、焼肉のタレ、醤油、いの一番
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12日月曜夕飯
11月12日(月)
12日予定・・・パパ夜勤
ラーメン
ご飯、明太子
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11日日曜夕飯
11月11日(日)
11日予定・・・瓦そば、豚汁、手羽先、和え物
12日予定・・・パパ夜勤
瓦そば・・・茶そば、豚こま肉、卵、塩胡椒
豚汁・・・豚こま肉、大根、人参、里芋、シメジ、蒟蒻、豆腐、味噌、いの一番 ...
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10日土曜夕飯
11月10日(土)
10日予定・・・青椒肉絲、キッシュ、サラダ、ポパイソテー
11日予定・・・瓦そば、手羽先、豚汁、和え物
青椒肉絲・・・豚こま肉、ピーマン、シメジ、片栗粉、青椒肉絲の素
キッシュ・・・ウインナー、玉葱、ピーマン、卵、塩胡椒、醤油、いの一番 ...
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9日金曜夕飯
11月09日(金)
9日予定・・・パパ夜勤
10日予定・・・青椒肉絲、キッシュ、サラダ、ポパイソテー
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8日木曜夕飯
11月08日(木)
8日予定・・・おでん
9日予定・・・パパ飲み会
10日予定・・・青椒肉絲、キッシュ、サラダ、ポパイソテー
おでん・・・牛スジ肉、ウインナー、大根、じゃがいも、玉葱、板蒟蒻、糸蒟蒻、厚揚げ、ごぼ天、角天、餃子巻き、ウインナー巻き、餅巾着、醤油、みりん、いの一番、練り辛子
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7日水曜夕飯
11月07日(水)
7日予定・・・ナポリタン、煮込み、魚
8日予定・・・青椒肉絲、キッシュ、ポパイソテー、サラダ
9日予定・・・パパ飲み会
10日予定・・・おでん
...
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6日火曜夕飯
11月06日(火)
6日予定・・・鍋
7日予定・・・ナポリタン、煮込み、魚
鍋・・・豚こま肉、ウインナー、餃子、キャベツ、大根、シメジ、えのき、水菜、厚揚げ、角天、ごぼ天、いの一番、ポン酢
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5日月曜夕飯
11月05日(月)
5日予定・・・パパ夜勤
冷凍お好み焼き
豚炒め・・・豚こま肉、塩胡椒
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4日日曜夕飯
11月04日(日)
4日予定・・・肉煮込み
5日予定・・・パパ夜勤
肉煮込み・・・豚こま肉、ウインナー、餃子、キャベツ、玉葱、水菜、もやし、シメジ、厚揚げ、角天、ごぼ天、焼肉のタレ、醤油、いの一番
和え物・・・カニカマ、小松菜、ポンず、一味 ...
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3日土曜夕飯
11月03日(土)
3日予定・・・カレー、手羽先、ジャーマンポテト、和え物
4日予定・・・肉煮込み
5日予定・・・パパ夜勤
カレー・・・豚こま肉、玉葱、グリコプレミアムカレールウ ...
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2日金曜夕飯
11月02日(金)
2日予定・・・ハンバーグ、ポテトサラダ
3日予定・・・カレー、手羽先、ジャーマンポテト、和え物
ハンバーグ・・・合い挽ミンチ、玉葱、キャベツ、卵、パン粉、塩胡椒、バター
ポテトサラダ・・・ロースハム、じゃがいも、卵、マヨネーズ、味の素、塩胡椒、ブラックペッパー ...
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1日木曜夕飯
11月01日(木)
1日予定・・・鶏ソテー、焼きビーフン、豚汁、餃子
2日予定・・・ハンバーグ、ポテトサラダ
鶏ソテー・・・檻もも肉、レタス、醤油、にんにく
焼きビーフン・・・豚こま肉、キャベツ、玉葱、ピーマン、ビーフン、創味シャンタン、塩胡椒 ...
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