「レシピの記録」 ~てんのすけさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>てんのすけさんのトップページ>記録ノートを見る

てんのすけさんの2019年04月の記録ノート

30日火曜夕飯

04月30日(火)
30日予定・・・野菜炒め、魚、サラダ、スープ、
1日予定・・・瓦そば、手羽先、和え物


野菜炒め・・・豚こま肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、もやし、角天、創味シャンタン、ブラックペッパー
魚・・・白身魚、塩胡椒
コメント(0)  続きを読む

29日月曜夕飯

04月29日(月)
29日予定・・・パパ夜勤
コメント(0)  続きを読む

28日日曜夕飯

04月28日(日)
28日予定・・・肉鍋
29日予定・・・パパ夜勤


肉鍋・・・豚こま肉、ウインナー、キャベツ、玉ねぎ、もやし、しめじ、ニラ、角天、ごぼ天、餃子、焼肉のタレ、醤油、いの一番
コメント(0)  続きを読む

27日土曜夕飯

04月27日(土)
27日予定・・・鶏照り焼き、サラダ、冷奴、ジャーマンポテト
28日予定・・・肉鍋


鶏照り焼き・・・手羽中、生姜、鷹の爪、醤油、みりん、酒、いの一番、もやし、玉ねぎ、塩胡椒、ブラックペッパー、ごま油
サラダ・・・ツナ、大根、キュウリ、あよねーず、塩胡椒、味の素
コメント(0)  続きを読む

26日金曜夕飯

04月26日(金)
26日予定・・・パパ会議のためあすに持ち越し


豚汁・・・豚こま肉、大根、里芋、しめじ、椎茸、蒟蒻、豆腐、味噌、いの一番
サラダ・・・カニカマ、レタス、キュウリ、水菜、卵、ドレッシング
コメント(0)  続きを読む

25日木曜夕飯

04月25日(木)
25日予定・・・味噌豚、肉じゃが、サラダ
26日予定・・・味付き鶏、野菜炒め、豚汁、サラダ、和え物


味噌豚・・・味噌豚ロース、キャベツ、水菜
肉じゃが・・・豚こま肉、じゃがいも、玉ねぎ、糸蒟蒻、醤油、酒、みりん、いの一番
コメント(0)  続きを読む

24日水曜夕飯

04月24日(水)
24日予定・・・ナポリタン、サラダ、魚、ミネストローネ、
25日予定・・・味噌豚、肉じゃが、サラダ、


ナポリタン・・・ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、パスタ、塩胡椒、ケチャップ、いの一番
サラダ・・・ツナ、大根、キュウリ、塩胡椒、マヨネーズ、いの一番
コメント(0)  続きを読む

23日火曜夕飯

04月23日(火)
野菜炒め・・・豚こま肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、椎茸、青椒肉絲の素
手羽先・・・手羽先、塩胡椒
サラダ・・・ロースハム、レタス、キュウリ、卵
ポパイソテー・・・ベーコン、玉ねぎ、ほうれん草、醤油、マーガリン
中華スープ・・・玉ねぎ、ほうれん草、しめじ、卵、創味シャンタン
コメント(0)  続きを読む

22日月曜夕飯

04月22日(月)
パパ夜勤
コメント(0)  続きを読む

21日日曜夕飯

04月21日(日)
体調不良でパス
コメント(0)  続きを読む

20日土曜夕飯

04月20日(土)
20日


鶏ソテー・・・鶏もも肉、にんにく、醤油、みりん、酒、いの一番
野菜炒め・・・キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、ほうれん草、塩胡椒
豚汁・・・豚こま肉、大根、しめじ、えのき、椎茸、里芋、大根葉、豆腐、味噌、いの一番
コメント(0)  続きを読む

19日金曜夕飯

04月19日(金)
体調不良でパス
コメント(0)  続きを読む

18日木曜夕飯

04月18日(木)
18日予定・・・鶏タルタル、サラダ、キッシュ


体調不良でパス
コメント(0)  続きを読む

17日水曜夕飯

04月17日(水)
17日予定・・・カレー、サラダ、山芋、餃子、椎茸ソテー
18日予定・・・鶏タルタル、サラダ、スープ、肴


カレー・・・豚こま肉、玉ねぎ、印度カレー
サラダ・・・ベーコン、レタス、キャベツ、ほうれん草、キュウリ
コメント(0)  続きを読む

16日火曜夕飯

04月16日(火)
16日予定・・・肉煮込み
17日予定・・・カレー、トンテキ、サラダ、ジャーマン、山芋、


筍煮込み・・・豚こま肉、筍、醤油、みりん、いの一番
トンテキ・・・豚ロース肉、塩胡椒、マーガリン
コメント(0)  続きを読む

15日月曜夕飯

04月15日(月)
15日予定・・・パパ夜勤
コメント(0)  続きを読む

14日日曜夕飯

04月14日(日)
14日予定・・・手羽中、野菜炒め、魚、和え物、スープ
15日予定・・・パパ夜勤


手羽中・・・味付き手羽中、キャベツ
野菜炒め・・・豚こま肉、カニカマ、かく天、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、醤油、ごま油、いの一番
コメント(0)  続きを読む

13日土曜夕飯

04月13日(土)
13日予定・・・青椒肉絲、魚、サラダ、山芋ベーコン、味噌汁
14日予定・・・手羽中、野菜炒め、豚サラダ、スープ、肴


青椒肉絲・・・豚こま肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、青椒肉絲の素
刺身・・・かつおのタタキ、タレ、マヨネーズ
コメント(0)  続きを読む

12日金曜夕飯

04月12日(金)
12日予定・・・瓦そば、煮込み、サラダ
13日予定・・・青椒肉絲、魚、サラダ、山ベー


瓦そば・・・豚こま肉、卵、瓦そば(つゆ付き)、塩胡椒、ブラックペッパー
煮込み・・・手羽元、鷹の爪、醤油、みりん、砂糖、いの一番
コメント(0)  続きを読む

11日木曜夕飯

04月11日(木)
11日予定・・・こてっちゃん、豚汁、和え物、餃子
12日予定・・・瓦そば、手羽先、サラダ、和え物


こてっちゃん・・・こてっちゃん、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、もやし
豚汁・・・豚こま肉、大根、しめじ、里芋、大根葉、豆腐、蒟蒻、いの一番、味噌
コメント(0)  続きを読む

10日水曜夕飯

04月10日(水)
10日予定・・・ハンバーグ、ポテサラ、ミネストローネ、魚
11日予定・・・こてっちゃん、豚汁、和え物、餃子


ハンバーグ・・・合い挽ミンチ、キャベツ、玉ねぎ、卵、パン粉、塩胡椒、韓国調味料、レタス
ポテサラ・・・ロースハム、じゃがいも、キュウリ、卵、塩胡椒、マヨネーズ、
コメント(0)  続きを読む

9日火曜夕飯

04月09日(火)
9日予定・・・肉煮込み
10日予定・・・ハンバーグ、サラダ、スープ、魚


肉煮込み・・・豚こま肉、ウインナー、キャベツ、玉ねぎ、ほうれん草、しめじ、えのき、角天、ごぼ天、厚揚げ、焼肉のタレ
コメント(0)  続きを読む

8日月曜夕飯

04月08日(月)
8日予定・・・パパ夜勤
コメント(0)  続きを読む

7日日曜夕飯

04月07日(日)
7日予定・・・カレー、サラダ、キッシュ、トンテキ
8日予定・・・パパ夜勤


カレー・・・豚こま肉、玉ねぎ、印度カレー
サラダ・・・カニカマ、レタス、インゲン(冷凍)、ドレッシング
コメント(0)  続きを読む

6日土曜夕飯

04月06日(土)
6日予定・・・ナポリタン、サラダ、手羽先、餃子
7日予定・・・カレー、サラダ、キッシュ、トンテキ


ナポリタン・・・ベーコン、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、パスタ、コンソメ、ケチャップ
サラダ・・鶏ささみ、キュウリ、レタス、しめじ、マヨネーズ、ケチャップ
コメント(0)  続きを読む

5日金曜夕飯

04月05日(金)
5日予定・・・野菜炒め、サラダ、和え物、スープ、メンチカツ
6日予定・・・ナポリタン、ポテサラ、手羽先、餃子


野菜炒め・・・豚こま肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、オイスターソース、塩胡椒
サラダ・・・ツナ、大根、水菜、キュウリ、卵、マヨネーズ
コメント(0)  続きを読む

4日木曜夕飯

04月04日(木)
4日予定・・・味鶏、豚大根、魚、サラダ、和え物
5日予定・・・中華炒め、手羽先、サラダ、スープ、冷奴、ソテー


味鶏・・・味付け手羽中、キャベツ
豚大根・・・豚こま肉、大根、板蒟蒻、生姜、鷹の爪、醤油、みりん、いの一番
コメント(0)  続きを読む

3日水曜夕飯

04月03日(水)
3日予定・・・おでん
4日予定・・・味付け鶏、豚大根、サラダ、魚、和え物


おでん・・・牛スジ肉、鶏手羽元、ウインナー、餃子、大根、じゃがいも、角天、ごぼ天、板蒟蒻、卵、醤油、みりん、いの一番、練り辛子
コメント(0)  続きを読む

2日火曜夕飯

04月02日(火)
2日予定・・・鍋
3日よて・・・おでん


鍋・・・豚こま肉、鶏団子、ウインナー、白菜、キャベツ、しめじ、えのき、青梗菜、水菜、角天、ごぼ天、餃子、いの一番、ポン酢
コメント(0)  続きを読む

1日月曜夕飯

04月01日(月)
1一予定・・・パパ夜勤
コメント(0)  続きを読む