「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～Ｓｅｉさんの記録ノート

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Ｓｅｉさんの2019年09月の記録ノート

病院に行く

 09月30日（月）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー　
【昼ごはん】
菓子パン・アイスミルクコーヒー
【間食】
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クレちゃんの散歩

 09月29日（日）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー　
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
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オカメインコ発見

 09月28日（土）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー　
【昼ごはん】
ピザパイ・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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綺麗に咲いている花を・・・

 09月27日（金）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー　
【昼ごはん】
肉まん　ごまあんまん・もずくスープ
【間食】
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爽やかな秋晴れ

 09月26日（木）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー　
【昼ごはん】
ネギ醤油ラーメン
【間食】
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久しぶりにカメラ＆レンズ清掃

 09月25日（水）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
冷やしそうめん・ミニあんパン・アイスミルクコーヒー
【間食】
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久しぶりの撮影

 09月24日（火）
【朝ごはん】
　パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・パンプキンスープ
【間食】
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友より電話

 09月23日（月）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ネギ醤油ラーメン
【間食】
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ごみ屋敷に何故・・・？

 09月22日（日）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チャーハン・モズクスープ・漬物類
【間食】
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近くの中学校の体育祭

 09月21日（土）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
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彼岸の墓参り

 09月20日（金）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ピザパイ・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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メルカリでポロシャツを買ってみた

 09月19日（木）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
醤油ネギラーメン
【間食】
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木遣り会打ち合わせ

 09月18日（水）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ネギ焼き・タマゴスープ
【間食】
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今年開花の彼岸花と対面

 09月17日（火）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ざるぞば
【間食】
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夕方の散歩

 09月16日（月）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・野菜スープ・コーヒー　
【間食】
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孫に会いに行く

 09月15日（日）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
和菓子・緑茶
【間食】
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どこかで聞いた懐かしい曲？

 09月14日（土）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ピサパイ・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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中秋の名月見えず

 09月13日（金）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
醤油ラーメン
【間食】
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解らないことはネットで検索

 09月12日（木）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ゴボウ鶏めし・もずくスープ・漬物類
【間食】
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気候変動

 09月11日（水）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
天ぷら蕎麦
【間食】
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連日の猛暑

 09月10日（火）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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台風15号が去って

 09月09日（月）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ざるそば
【間食】
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台風15号直撃

 09月08日（日）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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コメダ珈琲でランチ

 09月07日（土）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
コメダ珈琲でランチ
【間食】
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今日は暑かった

 09月06日（金）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
肉まん＆あんまん・もずくスープ・漬物類
【間食】
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火災跡

 09月05日（木）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン　アイスミルクコーヒー
【間食】
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かなり涼しくなった

 09月04日（水）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ざるそば
【間食】
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孫の1ヶ月健診

 09月03日（火）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ネギラーメン
【間食】
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喉のいがらっぽさが続く

 09月02日（月）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
いなり寿司・海苔巻き・もずくスープ
【間食】
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橋めぐりの散歩

 09月01日（日）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
肉まん・チャーシュー肉まん・タマゴスープ・コーヒー
【間食】
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