「食事の記録」「通常日記」 ~pushucaさんの記録ノート

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pushucaさんの2021年01月の記録ノート

少し増えた

01月31日(日)
【朝ごはん】
スムージー
ココア
動物食:牛乳
【昼ごはん】
雑煮、湯葉、ワカメ ...
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少し減った

01月30日(土)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ピザトースト
動物食:チーズ、ウィンナー ...
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少し減った

01月29日(金)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン2枚
ゆで卵 ...
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少し増えた

01月28日(木)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
リュスティックフランスパン
カマンベールチーズ ...
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少し増えた

01月27日(水)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
ゆで卵 ...
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横這い

01月26日(火)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
食パン
ゆで卵 ...
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少し増えた

01月25日(月)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
ゆで卵 ...
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少し減った

01月24日(日)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
雑煮、野沢菜、セロリ、エノキダケ
浸し豆 ...
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少し増えた

01月23日(土)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
焼きそば、キャベツ、ピーマン、人参、シメジ、ウィンナー
動物食:ウィンナー ...
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少し減った

01月22日(金)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
ゆで卵 ...
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少し増えた

01月21日(木)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
食パン、スライスチーズ
ゆで卵 ...
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少し減った

01月20日(水)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
ゆで卵 ...
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横這い

01月19日(火)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ロールパン2個
ゆで卵 ...
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少し減った

01月18日(月)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
ゆで卵 ...
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横這い

01月17日(日)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
キャベツ、ピーマン、ハム、目玉焼き ...
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少し増えた

01月16日(土)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
パスタ、キャベツ、玉葱、ウィンナー
動物食:ウィンナー ...
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ブログ更新

01月15日(金)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
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少し減った

01月14日(木)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
食パン
牛乳 ...
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少し増えた

01月13日(水)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
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少し増えた

01月12日(火)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
食パン、ハム
牛乳 ...
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少し減った

01月11日(月)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
鰤雑煮
動物食:鰤、鰹だし ...
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少し減った

01月10日(日)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
鰤雑煮
小豆 ...
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かなり増えた

01月09日(土)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
肉まん
小豆 ...
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少し減った

01月08日(金)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
食パン
牛乳 ...
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少し減った

01月07日(木)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
食パン、スライスチーズ
牛乳 ...
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少し増えた

01月06日(水)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
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少し増えた

01月05日(火)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
食パン、ハム
牛乳 ...
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横這い

01月04日(月)
【朝ごはん】
スムージー
動物食;牛乳
【昼ごはん】
かけ蕎麦、餅
野沢菜、昆布 ...
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少し増えた

01月03日(日)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
納豆餅
大根おろし ...
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かなり増えた

01月02日(土)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
鰤雑煮
筑前煮 ...
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少し減った

01月01日(金)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ざる蕎麦
筑前煮 ...
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