「通常日記」 ～manakeiさんの記録ノート

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manakeiさんの2023年03月の記録ノート

元に戻らないでほしいこと

 03月31日（金）
マスク率は減ってきたかな？
ちょっと前はほぼ100%だったが
してない人もチラホラ見かけるように。

他のこともコロナ前に徐々に戻っていくだろう。
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やはり宿命？

 03月30日（木）
今月は誕生月で様々な通販サイトから特典が。
そういう時こそ本当に必要なものを厳選して購入すべく
一覧表にして期限まで熟考。
マスク外すと、それなりに化粧品も必要だから
これも絞って、だけど買おうとしていた。
しかしここに来て ...
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宿命

 03月29日（水）
縁があるとかないとか運命というか
どうにもならない宿命みたいなもの、
やはり決まっている感じがしてならない。
どんなに頑張っても結果が出ないことはよくあるし。
キリキリ舞いしても、なるようにしかならない。
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見えて来た

 03月28日（火）
リハビリのマッサージへ。
担当の先生は物静か。
見ていると他の先生は
患者さんと
最近の桜は早く咲くとか
グルコサミンは果たして効果あるのかとか ...
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ショック!

 03月27日（月）
ピンポンが鳴ったが小さいし遠くに感じた。
お隣さんにだろう、と思った。
しかし後でポストを見に行ったら不在票が！
そんな馬鹿な！
とインターホン鳴らしてみたら
やっぱり遠くで鳴っている感じ。 ...
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一年の目標

 03月26日（日）
今日も雨だけれどそんなに酷くはない。
でも外はちょっと冷えてた。
結婚した年の3月は寒くて引っ越し早々風邪引いたよなぁ。

24日が結婚記念日で昨日は夫の誕生日
今日は私の誕生日。 ...
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良いこと思い付いた？？

 03月25日（土）
今日は大雨。
ちょっと遠出した。
傘の扱いが面倒だった以外は特に悪いこともなく。
駅の階段もガニ股になったものの
痛みもなく降りることができた。
...
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今日はなぜか順調

 03月24日（金）
今月中にやろうとしていたこと
ほぼ終わった。
来週は動くリハビリと税理士さんチェックがあるし
家の仕事やできることは終えられて良かった。
今年に入ってすぐに膝痛になったから
簡単な修理なんかもしんどくてなかなか進まなかった。 ...
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解消方法を考える

 03月23日（木）
知り合いについまた、不幸自慢をしてしまった。
それも相手の嫌そうな態度で気付いた、という。。。
普通の話をしているつもりが。

自己分析するに、こういう話をしてしまうのは
やはりストレスがあるから。 ...
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WBC

 03月22日（水）
いや〜良かった良かった。
ギャンブルの興奮みたいな感じだった。
ヒヤヒヤドキドキ。

頭に流れるBGMは松田聖子さんの
「マイアミ午前５時」 ...
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きつい一言だったが

 03月21日（火）
お昼に追記（画像はビックリして保存したものです。
あんまりじゃあ～)


今回は気になりWBCネットでつい追ってしまっていた。
途中、もしかして、もう。。。 ...
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酷くなった？

 03月20日（月）
昨日夜辺りからどうも脚が痛い。
だいぶ楽になったと思っていたのに。
座ったり立ち上がったりもかったるい。
膝は痛くないのだが。
おかしいなーと思って考えてみたら
金曜日に久しぶりに電車で長めに立ったり ...
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新たに知った健康法

 03月19日（日）
ゆるジャンプ、というのを知った。
色々読むと膝痛あってもできるし
むしろ膝にも良いらしい。
踏み台昇降ができないし長く歩くのも痛いし
やれる運動はやりたい。
上半身だけのヨガや気功なんかもやってはいるが ...
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大盤振る舞いしたらスゴイことが（笑）

 03月18日（土）
金運の本に載っていて印象に残っている記事があって。
金運を爆上げするには善行をするのが良いが
こんな方法もある、と。
たとえば電車でおじいちゃんが立っていて
その前に若者が座っているのを目撃した場合。
あくまでも想像で ...
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使い分け

 03月17日（金）
昨日の記録ノートにいただいた
みたおさんのコメントで思い出した。
最近、馬油を買っていない。
理由は殆ど安いワセリンで事足りるし
馬油は冬場は硬めで塗りやすいが
夏は液状になり私はあんまり好きじゃない（笑） ...
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ミミズ腫れ

 03月16日（木）
3枚刃カミソリを買った。
可愛いパッケージの女性用。
電気を当てるリハビリは足をさらすので
スネ毛が大変気になる。
普段は除毛クリームで伸びたら処理するが
毎日だと肌荒れしそうだしカミソリの方が良いかなと。 ...
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真実

 03月15日（水）
病は気から、は真実だ！と思ったことは数知れず。
医者の言うことで身体が反応したことが多かった。

子供の頃よく行っていたクリニック。
咳が酷いし高熱だし辛いのに
「こりゃ大したことないね」と先生。 ...
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不思議

 03月14日（火）
幽体離脱タイムラインも不思議だが
世の中には不思議がいっぱい（笑）

整形外科通いも不思議。
こう言っては大変失礼なんだが
リハビリで電気流してもらっても ...
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追加

 03月13日（月）
タイムラインはやっぱり面白い。
まさに幽体離脱しているんじゃないかと（笑）

修正もできるらしいが
たとえば訪問してないところも追加しちゃって良いのかしら？
だとしたらアカデミックな場所でも書いてみるか（一体どこ？）。 ...
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タイムライン

 03月11日（土）
久しぶりにGメール開いてみた。
ほとんど広告。
中でグーグルからのものがあり
何だろこのメール？と開いてみたら
タイムラインというやつが。
名前は知っていたが、こんなのとは知らんかった。 ...
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値上げストレス

 03月10日（金）
何もかも値上げは仕方ないが
セットになっているものは特にかなり値上げしたように感じる。
次男がたまに激安お菓子店で買っていた
棒状の駄菓子ゼリー
「ナタデココゼリー５０本入り」
ちょっと前まで６００円台だったはずが ...
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何だか妙

 03月09日（木）
コタツに座ったり立ち上がったり
コタツ内で脚を伸ばしているときに感じていた痛みは激減。
しかし階段降りる時のガクッは戻ってしまった感じ。
医師や柔道整復師さんの話を総合すると
問題は軟骨より筋肉らしいから
歩き方なんかで良くなったり悪くなったりするのか？ ...
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こんなのもあるのね

 03月07日（火）
お菓子食べるの防止対策を調べたら
ガムを噛むというのが上位に出てきて
ガムもお菓子だろう？とツッコミつつ
どうしても食べたくなったり
どうしようもなく口さみしい時にはアリかも、と思い
スーパーへ。 ...
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新規商売

 03月06日（月）
新しく商売を始める模様。
成功するかは神のみぞ知る、だわ。
夫のやりたいことは種類多すぎ。
過去にも色んなものに手を出し見事に。。。。。
もう、どうにでもなれ。
生活さえできれば何も申しません。 ...
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良くなってきているパート２

 03月05日（日）
昨日は次男と電車に乗って買い物に。
一週間前より脚がラク!

それまでは数キロ以上続けて歩いたらたまに出てきていた
脚が棒になる感じや痛みが
膝痛始まってからは５分くらい歩いたら出ていたのが ...
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やっぱり良くなってきている！

 03月04日（土）
膝痛は一日の中で波があり
あ、今日は良いかも、なんて油断して
立ち上がる時に
「あ痛たたた〜」
なんてことがよくあった。
でも昨日から今日にかけて ...
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薄紙を剥ぐように

 03月03日（金）
昨日は膝痛改善の兆しに喜んだ。
朝のゴミ捨てと次男を送って行った時の階段降りは
膝痛なくガクッともせず。
もしかしてほぼ改善？？と。

それに合わせるかのように？ ...
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兆し

 03月02日（木）
城南海さんの「兆し」という歌が好き。
希望が持てる。

今朝、ゴミを捨てに階段を降りて驚いた。
丸２ヶ月の間、階段を普通に降りようとすると
膝がガクッとなっていたのだが ...
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今月の目標

 03月01日（水）
今月から間食をしない！
禁お菓子！
自由に運動できないから食事で何とかするしかないし。

と思ったがウォーキングによる発散ができないから
ストレス溜まりまくりになりそう。 ...
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