「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ~Seiさんの記録ノート
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
Seiさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
Seiさんのトップページ
>
記録ノートを見る
Seiさん
最新の記録ノート
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
誕生日
no title
もっと見る
2024年
2月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
月別に見る
2024年06月 (26件)
2024年05月 (31件)
2024年04月 (30件)
2024年03月 (31件)
2024年02月 (29件)
全てを見る
タグ別に見る
食事の記録 (3920回)
通常日記 (33回)
睡眠の記録 (2回)
全てを見る
Seiさんの2024年02月の記録ノート
一日得した気分
02月29日(木)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトチーズリゾット。漬け物・お茶
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
花粉で目もしょぼい
02月28日(水)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
カップヌードル(カレー)・アップルパイパン・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
2日続きの強風
02月27日(火)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
鶏茶漬け・漬け物類
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
歯のメンテナンス
02月26日(月)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
磯辺巻き・ぜんざい(餅1個)・日本茶
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
町内資源回収
02月25日(日)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
力うどん・ミニおにぎり・漬け物
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
久し振りの鳥撮散歩
02月24日(土)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
キムチ雑炊・漬け物
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
霙交じりの天気
02月23日(金)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
卵かけご飯・漬け物類
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
今日も雨
02月22日(木)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトチーズリゾット・漬け物
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
高齢者講習申し込み
02月21日(水)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
サンドイッチ・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
シャツ1枚でも暑っかった
02月20日(火)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
鶏茶漬け・漬け物
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
静かな1日
02月19日(月)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
オムライス・オニオンスープ
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
梅見物へ
02月18日(日)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
味噌ラーメン
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
マラソン大会準備
02月17日(土)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
天ぷらうどん・お茶
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
認知症機能検査クリアー
02月16日(金)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
鴨南蛮ソバ・お茶
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
認知機能検査の受検を控えて
02月15日(木)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チーズトマトリゾット・漬け物・お茶
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
運転での注意事項
02月14日(水)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・ポタージュスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
つい余計なものまで
02月13日(火)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
春物を買いに・・・
02月12日(月)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
玉子雑煮・安倍川餅・漬け物・お茶
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
年度最後の美化ディー
02月11日(日)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
ビビンバ・わかめスープ・漬け物
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
午前中の目一杯が・・・
02月10日(土)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
サンドイッチ・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
冬鳥活性^^
02月09日(金)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
ラザニア・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
神社催事関連マニュアル作成
02月08日(木)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
トマトリゾット・漬け物類
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
歯の噛み合わせ調整
02月07日(水)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
鴨ナンソバ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
降雪14㎝
02月06日(火)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
コンビニ おにぎり(紅鮭・明太)・モズクスープ
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
今季初大雪警報
02月05日(月)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
キツネうどん・日本茶
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
石油ストーブ今季初点火
02月04日(日)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
トマトリゾット(餅)・漬け物
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
AFCアジアカップ敗退
02月03日(土)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
サンドイッチ・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
気温急激に下がる
02月02日(金)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
味噌ラーメン・お茶
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
真冬に16℃ !
02月01日(木)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
ホットサンド(チーズ&ハム)・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
休日 送迎
きょろきょろ60D
晴
komokomo
2024/7/27...
もも子の明日
オリンピック202...
TackMie
遅延
manakei
7月27日(土)曇...
凡 ハヤト
7/27
つかっと
脱衣所の板貼り…↓
みたお
How to Ch...
xtorso
飢餓感がなくなった
pushuca
20240727
rm-112
価格改正
TK66
うーん
taka0723
30℃晴
muusan
20240726
rm-112
ドラゴンパーク・コ...
shawt
29℃曇り
muusan
晴
komokomo
仕事
きょろきょろ60D
ドジャース、カーシ...
TackMie
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。