mommomoさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

mommomoさんのトップページ>記録ノート>最新の記録ノート
最新の記録ノート

09月23日 仲良し♪

 

小泉孝太郎とムロツヨシ。
2人の仲良しっぷり、大好き♪♪

昨日は録画にして、今日ゆっくり楽しむことにしました。


代わりに「Amazon プライム・ビデオ」で、「アオハライド」をチョイス。
コロナ禍、友人たちに会えない反動かな。

この人は、奥さん一人も守りきれなかったな、とか、
今や大河で主演だもんな、とか、、、

雑念たっぷりで観ました。 (笑笑笑)


暑くなりそうだけど、秋の空。
皆...
続きを読む

09月22日 最後のレッスン

 

毎年、講評を受けるために参加している「おかあさんコーラス」。
今年はかなり厳しい条件付きで開催される。

今日は、挑む前(!?)の最後のレッスン。


美容師さんと、「マスク無しで話せる時は来るのかしら」、、、と。

マスク越しの会話は本当に聞き取りづらく、「えっ?」なんてことはしょっちゅう。
適当に返事をしてしまうと、話がチンプンカンプンになったりして。 ?(゜_。)?(。_゜)?


息...
続きを読む

09月21日 美容院

 

リニューアルしたのは嬉しいんだけど。。。

施術後、次回の予約を入れると2割引になるシステムは止めちゃったんだそう。
アプリから予約すると1割引になるクーポンも見当たらない。 (ノω・、)


それも(が)魅力だったんだけどなぁ。

どんだけ値引き好きなんだか。 (笑笑)


ただ、以前も紹介したトリートメントに導入した器具が最強で、
今までは数日で戻ってしまった髪のツヤツヤ感が、2週間以上...
続きを読む

09月20日 彼岸の入り

 

2時に、けたたましいサイレンを鳴らした消防車が家の前で止まる。
隊員が付近を点検しているようだったが、何も無かったようで移動していった。

誤報だったのかな? (´・ω・`)?

寝しなはまだ暑く網戸にしていたので、その音の大きさにはホントびっくりしたよ。



お墓参りに8時過ぎには出ようと思っているが、都内の様子はどうだろう。
昨日の高速は、お盆並みの渋滞距離がラジオから流れていた。

...
続きを読む

09月19日 次が出る

 

安くなってると思ったら、、、(ノ;≡ω≡)ノ


やっぱり画面は大きい方が見やすいと、旦那さんはリストバンド型から時計型に換えた。

私の使っているタイプはどうなっているかと、久しぶりに調べてみました。


「Suica」で「ピピッ」と支払いが出来るようになったのは知っていたけど、
これがさらに美しくなって、進化したようだ。

この「ピピッ」は、憧れ♪♪ (笑笑)


「ストレス」状態が分かり、...
続きを読む

09月18日 リメイク

 

夕飯に作ったクリームシチュー、、、
微妙に残ってしまったので、ラザニアに変身させる。

絶賛増量中(体重)だが、お昼にでも頂きましょう~♪ ( =^ω^)



雨が強くなったり、弱くなったり。


のんびり土曜日気分。

玄関には「グリーン」とテレビでやっていたので、取り合えずあるものを置いてみる。 (笑笑)

昔は天井に届くほどの観葉植物があったのだけれど、
忙しくしていたら、愛情を注ぎ...
続きを読む

09月17日 no title

 
続きを読む

09月16日 曼珠沙華

 

昨日サボっちゃった洗濯。

2回回して干し終え、朝ごはん♪



道路側の曼珠沙華。

雑草を払った時に一緒にキレイにしちゃったんだけど、花をつけてくれました。 人( ̄ω ̄;)


もうすぐお彼岸ですね。



あっ、DUSKINだった!! ・*・:≡( ε:)
続きを読む

09月15日 横須賀へ

 



来ています♪



ウォーキングでひと休み。

風は心地いいけど、、、汗だく。 ι(´Д`υ)アツィー

続きを読む

09月14日 どら焼き

 

カステラ工場の直売店、どら焼きの「皮だけ」に久々出会えました♪

昔はあんこが食べられなかったので、中身は親へ、、、^^;
剥がして皮だけ食べるという、何とも贅沢な!?食べ方をしていました。


旦那さんが「つぶあん」を炊く。

甘さ控えめだけど、やっぱりここは譲れない?? (笑笑)


「おしるこ」は食べられるようになったので、アレンジして頂きます。 d(*´∀`*)b



今日は、朝か...
続きを読む

09月13日 669人

 

これでも、少しほっとする数字。 ┐(-。-;)┌





今日は貴重な晴れ間みたいだな。

データ人間!?。 (笑笑)

続きを読む

09月12日 ノンカフェイン

 

寝る前の飲み物を変えてみる。

最近の睡眠の課題は、緩やかな眠りまでの誘いと、夜中にトイレに起きないこと。 (笑笑笑)
睡眠時間も5時間前後じゃ、身体にはよくないよな。


ネットで、これは、、、と言うものを見つけたが、飲んでみないと分からない。

スーパーには置いてなかった。


ノンカフェインと言えば、麦茶。
一応女子なんで、リラックスタイムもおしゃれに過ごしたい。 ヾ(・・;)

ルイ...
続きを読む

09月11日 シュークリーム

 

部屋に熱がこもっているのか、寝室は26℃。

まだ4時だけど、涼しいリビングに移動してきました^^;。


昨日は、カスタードクリームが食べたくなり、作ろうかと思ったら小麦粉が無い。

シュークリームなら、買った方が早いかと、
アプリを覗いたら、クーポンがあ~るじゃないの♪ d(*´∀`*)b

我が家は、ダブルシュー(カスタードと生クリーム)より、こっち派。

コンビニのでも良かったんだけ...
続きを読む

09月10日 caramel

 

「ジャリッ」じゃないのよね~。。。(泣泣)

しかも甘すぎて、食べきれなかった。


世の中にはいろんな「嗜好」があるものだ。
セール品に飛び付くのは注意しないと。 f(^ー^;

http://junksnacklover.blog.fc2.com/blog-entry-829.html?sp



午前中に時間指定の宅急便。
営業所が近いせいか、スタートと同時に来てくれることが多い。

...
続きを読む

09月09日 バケツ

 

洗車用品を入れているバケツが、劣化して壊れた。
ちゃんと物置にしまえばいいんだけど、ついつい、ね。 f(^_^;

ホームセンターによくあるバケツでいいかと思ったけど、蓋は別売りか。


結局、カー用品店へ行く^^。

乗って作業はしないんだけど、やっぱりこの形~♪ (笑笑)
※ 画像はイメージです。

久しぶりに覗いたけど、楽しいね♪♪

レシートのアンケートに答えると、次回300円引きに...
続きを読む

09月08日 太る

 

大根が安い!!、、、と飛び付いたら、
半分にカットした方の値段だったみたいで。 (笑笑)

こりゃしっかり食べきらないと、と、おでんの翌日にはふろふき大根に。

ひき肉と自家製辛味噌で餡を作る。
焼きなすにもよく合って美味しかった♪♪ (o^-')b !



買い物に出た帰り、何気にうどん屋さん^^のアプリを見たら、釜揚げが半額♪

食べて帰っちゃうかとなったのだが、混むことを想定してか、...
続きを読む

09月07日 やっと青空♪

 

洗濯物が外に干せる、、、最高~♪♪ *。・+(人*´∀`)+・。*


横須賀発のスーパー、最近大躍進のようで、
買い物かごをプレゼントしたり、保冷バッグを300円で提供したり。

どれも後から知ったので、ゲットならず。 (>_<) ザンネン!!


今使っている保冷バッグがくたびれてきたので、新しくしようと思っていたら、
サービスカウンターで売っているのを発見。

1,100円かぁ。...
続きを読む

09月06日 とんかつ

 

・・・が、ずっと食べたかった。 (笑笑)

昨日行った商店街の近くに、安くて美味しいとんかつ屋さんがあるんだけれど、日曜は休み。
せっかく歩いたのに、高カロリーなもの食べるなよってとこか^^;。


夕飯は、なんちゃって「すき焼き」。
孤独のグルメの再放送で見ちゃったら、ね。

汁の残りを捨てるのが忍びなく、薄めて玉ねぎを入れておいた。

朝、油麩を入れて玉子で閉じて、これまたなんちゃってカツ...
続きを読む

09月05日 no title

 
続きを読む

09月04日 雨の日の贈り物

 

面白い番組も無いし、寒いし、、、
ブランケットにくるまって、「Prime Video」で少し前の映画を観る。

公開された時には全くチェックしていなかった作品だったので、
あまりにかわいすぎる女優さんが、誰だか分からない。

・・・というか、今と印象が違いすぎる。 (* >ω<)

好きな俳優さんの一人だったよ。 (苦笑)



着せ替えカーペット、有名どころが下げていない中、3000円近く...
続きを読む

09月03日 着せ替えカーペット

 

ホットカーペット、本体。

先シーズン、終わりを迎える頃にちょうど壊れ、、、

急に涼しくなって、早目に購入した方がいいなと、
4時に目が覚め、ず~っと調べているがなかなか決まらない。 (苦笑)


「Pana」の製品を使っていたが、
結局壊れるならリーズナブルな物でもよいのか、やはり安心感を優先するか。

省エネモードは良かった、かな。

いずれにしろ、ググって最安値を狙います!! (〃艸〃...
続きを読む

09月02日 ペン

 

マツコさんの番組で、紹介されたボールペン。

書き心地のよいペンがあると聞けば、試さずにはいられない。
多少のオタク気質あり^^;。


3色は要らなかったんだけど、太目のボディの方が私には握りやすく感じた。

限定色もまだあり、しかも2500円が1000円って!! (; Д)゚ ゚
同じ系列の店を回ったのに、何故かこちらだけがセールになっていました。

※ 油性ボールペンの限界に挑んだ超...
続きを読む

09月01日 留守電

 

基本、電話帳に載せていない番号からの着信に、
1回目は出ないことにしている。

怪しい番号はググると分かるので、即拒否登録。


昨日は留守電まで入っていたので、気持ち悪かったけど聞いてみることに。 Σ(゚д゚lll)

「○○○自動車の○○です。 (中略)
見積書を送らせて頂きましたが、住所に不備があったのか戻ってきてしまいました。」 (後略)

単なる掛け間違いなら仕方ないのだが、意図的...
続きを読む

08月31日 no title

 
続きを読む

08月30日 天仁茗茶

 

台湾では有名なお茶屋さん。 中華街にお店があります。

凍頂・高山、、、上を見たらキリがないけれど、日常飲むにはこれで十分^^。


緑茶、今は地産地消で「足柄茶」。
コーヒーは、コストコ自社ブランドのスタバの豆。
紅茶は、専門店のセール品。

こだわりがあるのか? 無いのか?? (笑笑笑)


他にもいろいろ、水分代謝が悪い人は獲り過ぎも良くないと聞きます。

自分はどうなんだろう。 (-...
続きを読む

08月29日 夏の終わり

 

8月が終わちゃう、、、あがき(!?)の4日間開始。

調整1日目。 成功♪ (*^-^*)v


夕食の炭水化物を減らしすぎて、夜食に手がのび失敗してきた。
いやいや、精神の問題か。 (笑笑)

「米」は悪者、、、じゃないからね。

お菓子も食べます♪♪ ヾ(・・;)


最近、お米は2割引の日に合わせて買いに行く。
美味しいご飯だけは、譲れない。 (笑笑笑)

高知の新米が入っていまし...
続きを読む

08月28日 no title

 
続きを読む

08月27日 シャワー

 

昨日は暑かった~!! ι(´Д`υ)アツィー


朝のうちに、道路側の木を剪定、即、シャワー。

夕方には庭木を1本、、、
汗だくになったついでに洗車、即、シャワー。

髪を乾かすのも面倒なので、2回浴びることは避けたいところですが、

太郎さんの日記に、闘争心に火が着いたかな。 (笑笑)


きれいになった彼氏!?と一緒に、夜な夜なスーパーのはしご^^。
セール品のお惣菜とお菓子で、ご苦...
続きを読む

08月26日 無いものを嘆くな、

 

あるものを活かせ

パラリンピックも始まり、まさにその言葉が心に刺さります。


どすこい研、今回は「小兵」。
https://www.nhk.jp/p/dosuken/ts/G9W71XY6L3/

どちらも強靭なメンタル。 凄いな。凄いよ。



超一流スイーツ職人たちが感激したと言う、フラッペ。
一度は飲んでみたい♪と思っていたら、

ニュースアプリのクーポンに50円引きがあるじゃな~ぃ。...
続きを読む

08月25日 録音

 

おかあさんコーラスまで、レッスンは3回。

防音会議室の使用時間も短縮され、
途中換気もしないといけないので、歌える時間が少なくなった。

流石に先生も厳しいと思ったのか、「今日は、皆さん録音のご準備を!!」と。 f(^ー^;


旦那さんのレコーダーがあるんだけど、古いのでいろいろ使い勝手が悪い。
つうか、本格的な使い方が分からない。 (苦笑)

やっぱり、スマホのアプリかなぁ。。。
続きを読む