tjさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

12月09日 no title

  
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01月30日 no title

  
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01月14日 no title

  
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07月02日 中日vs阪神戦を見ながら

  
【朝ごはん】 トースト／納豆のりオムレツ／りんご／コーヒー

【昼ごはん】 パン／チキンのしそチーズ焼き／サラダ／キゥイ／野菜ジュース

【間食】 チョコクッキー ...
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11月07日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
...
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