ダックスＲＯＮさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

09月04日 no title

  
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09月03日 凄いな日本　ヤマハ

  
昔の人は想像を絶する努力をしていたのですね　涙が出そうでした。
我が家には現在　ヤマハの製品が４台あります。電動アシスト自転車２台　バイク２台


http://www.youtube.com/watch?v=0amY05cu1Bg ...
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09月02日 凄いな日本　スズキ

  
我が家はスズキ車いっぱい乗っていました。
マイティボーイ　ジムニー　ワゴンＲ　ワゴンＲワイド　エブリイワゴン　ラパン　現在スペーシアカスタム
スズキ大好きです。

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09月01日 凄いな日本　ダイキン

  
みんな努力してるなあ　それに比べて自分は・・・情けない
我が家のエアコン　ダイキン３台　東芝１台　職場では２００台くらいダイキン
私も今の職場（設備管理）に入って直ぐ　ダイキンの研修会に名古屋へ３日間通いました。
　
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08月31日 サバ缶

  
１か月ほど前から我が職場で流行っている　サバ缶を私も積極的に食べる様にしていました。
今日見つけた動画見て　正解なんだと思いました。

http://www.youtube.com/watch?v=jtDN_FOGGCc
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08月30日 血管問題

  
減塩醤油　減塩みそは腎臓に悪いのかあ　知らなかった。


http://www.youtube.com/watch?v=rK_d6UXkU-U
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08月28日 これはヤバい！

  
脳梗塞　心筋梗塞　怖いですね　食生活に気を付けないとヤバいです。
私の場合　腎臓の値　尿酸値　も要注意です。


http://www.youtube.com/watch?v=47LurvE6zv4&t=287s ...
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08月27日 絶対やめて・・・

  
脳梗塞　怖いですね　この先生の動画　最近見ていて結構役に立ちそうです。



http://www.youtube.com/watch?v=O-zJK5dbkq4&t=630s ...
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08月26日 no title

  
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08月24日 no title

  
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08月23日 no title

  
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08月22日 また つった　

  
２日連続でつった　昨日対処法知ったので直ぐ治っって良かった。

先生　ありがとう。

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08月21日 夜中にふくらはぎがつった

  
こうすればいいのか　今まで治し方　間違ってた。


http://www.youtube.com/watch?v=adY7tocUGeU
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08月20日 no title

  
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08月19日 no title

  
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08月18日 no title

  
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08月17日 no title

  
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08月16日 no title

  
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08月14日 no title

  
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08月13日 最近　AI三昧

  
最近　こんな曲ばかり聴いて癒されています。

昔の曲はメロディが美しくていいですね　

通勤　お風呂　寝る前　どんな時も音楽無しはありえない ...
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08月09日 no title

  
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08月08日 ドライブレコーダー更新

  
エディオンにて購入　
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08月07日 no title

  
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08月06日 no title

  
5:30 60.7kg
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08月05日 変身

  
大好きhな東野圭吾さんのドラマ　NET FRIX　で朝から５時間最後まで全部見ました。
１５作は観たり読んだはず　↓
http://www.youtube.com/watch?v=yNMw_nvahsU
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08月04日 免許証更新

  
いつも運転免許センターへ行かず　近くの警察署に更新に行きます。
受付の開始時刻の20分前に到着　もう数人来ているかと思ったが誰もいない
結局帰る頃まで　おばさんが一人来ただけでした。
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08月03日 開いた

  
http://www.youtube.com/watch?v=qEK1Aq3K2tc
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08月02日 この日は開かなかったけど？

  
時々開かない時がある　
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08月01日 no title

  
6:00 　６０．３ｋｇ
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07月31日 朝から笑える

  
7：00　６０．７ｋｇ

http://www.youtube.com/watch?v=KL0UktYd89A
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