レイ2289さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

12月25日 クリスマス

  
【朝ごはん】 なし

【昼ごはん】 どんべえ、からあげくん

【間食】 クッキー ...
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12月24日 クリスマスイヴ　in 博多

  
【朝ごはん】 なし

【昼ごはん】 ステーキランチ、コーヒー

【間食】 なし ...
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12月23日 博多へ…

  
【朝ごはん】 天むす

【昼ごはん】 バイキング少し

【間食】 なし ...
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12月22日 ２日目

  
【朝ごはん】 野沢菜と鮭のおにぎり

【昼ごはん】 スバーバックスラテS・スイートポテト

【間食】 ...
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12月21日 今日から開始

  
【朝ごはん】なし

【昼ごはん】 おにぎり2個(鮭･生タラコ)　かぼちゃポタージュ

【間食】 なし ...
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