やみ鍋さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

07月10日 戻るのは一瞬

  
わかってるがな(´･ω･｀)
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07月09日 アメリカ人は正しかったんや

  
マックランチ食べたのに「バランスよかったですね♪」て
フライドポテトがまさかの野菜扱いで高評価
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07月08日 なんでよ(´･ω･｀)

  
ふえとる
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07月07日 朝はかり忘れた

  
雨降りすぎ
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07月06日 スリーセブン(;´∀｀)

  
がんばろ
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07月05日 代謝がいいの？

  
寝ただけでそこそこ減ってるね
1.3kgてそこそこってレベルじゃねえわ
大出たわけでもないし…
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07月04日 何があったの…

  
朝昼晚食べたからです(´･ω･｀)
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07月03日 ナチュラルに大盛オーダーしてた

  
大盛ってか3倍盛なんだけどね
ごはんつぎ放題なもんだから
特盛くらいを2杯とかね
はーくったくった
でもばんの食べ放題はなんとか回避 ...
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07月02日 あからさまにお茶とか

  
楽しみのキャラメルマキアートやめてみたり(つД｀)
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07月01日 なんと4年ぶりか

  
あすけんはじめてみたんでなんとなく
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08月01日 no title

  
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12月04日 no title

  
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12月03日 no title

  
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12月02日 no title

  
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12月01日 no title

  
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11月30日 no title

  
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11月29日 no title

  
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11月28日 no title

  
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11月27日 no title

  
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11月26日 no title

  
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11月25日 no title

  
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11月24日 no title

  
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11月23日 no title

  
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11月21日 no title

  
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11月20日 no title

  
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11月19日 no title

  
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11月18日 no title

  
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11月17日 no title

  
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11月16日 no title

  
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11月15日 no title

  
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