ウォーキング、万歩計、目標実施(1:できた 0:できなかった)、…などの記録グラフをつけています!

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おじまる子さんのプロフィール
自己紹介 体力の衰えは気力ではカバーできないことに気付かされ、2015年の5月から普通のウォーキングとノルディックウォーキングを織り交ぜながら、一日平均6,700歩を目標に続けています。
クローン病の持病がありますが、今のところはペンタサが効いて症状は安定しており、日常生活で大きな障害は出ていません。
2017年1月から、点滴治療「レミケード」が始まりました。
 
記録ノート 07月 12日  緊急出動・緊急出費凹( 1) ( 2020/07/12 19:48)
  07月 11日  リフレッシュ( 4) ( 2020/07/11 18:35)
  07月 10日  残業ウィーク( 10) ( 2020/07/10 19:34)
  07月 09日  豚バラ生姜焼き定食( 4) ( 2020/07/09 22:50)
  07月 08日  褒めて育てる( 9) ( 2020/07/09 01:21)
  07月 07日  連日退社は21時過ぎ( 6) ( 2020/07/08 23:29)
  07月 06日  no title( 0) ( 2020/07/07 06:21)
  07月 05日  サンデーモーニング( 8) ( 2020/07/05 13:01)
  07月 04日  歩きすぎた( 4) ( 2020/07/04 19:41)
  07月 03日  救われる一言( 8) ( 2020/07/04 12:24)
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