万歩計、目標実施（1:できた 0:できなかった）、スクワット、…などの記録グラフをつけています！

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おじまる子さんのプロフィール
自己紹介 体力の衰えは気力ではカバーできないことに気付かされ、2015年5月から普通のウォーキングとノルディックウォーキングを織り交ぜながら、一日平均6,700歩を目標に続けていす。
クローン病の持病があり、2020年9月まではメサラジン及びレミケードの内科的治療を行ってきましたが、2020年10月腸閉塞の症状が進行したため、外科手術に至りました。
 
記録ノート 06月 02日  空振りの寄り道( 0) ( 2026/06/02 20:20)
  06月 01日  no title( 0) ( 2026/06/02 07:56)
  05月 31日  コーヒー事情( 2) ( 2026/06/01 00:29)
  05月 30日  no title( 0) ( 2026/06/01 00:28)
  05月 29日  no title( 0) ( 2026/05/29 19:59)
  05月 28日  no title( 0) ( 2026/05/29 06:41)
  05月 27日  no title( 0) ( 2026/05/27 23:50)
  05月 26日  プロポーション( 7) ( 2026/05/27 06:34)
  05月 25日  no title( 0) ( 2026/05/26 12:33)
  05月 24日  no title( 0) ( 2026/05/25 06:52)
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