万歩計、目標実施（1:できた 0:できなかった）、スクワット、…などの記録グラフをつけています！

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おじまる子さんのプロフィール
自己紹介 体力の衰えは気力ではカバーできないことに気付かされ、2015年の5月から普通のウォーキングとノルディックウォーキングを織り交ぜながら、一日平均6,700歩を目標に続けています。
クローン病の持病がありますが、今のところはペンタサが効いて症状は安定しており、日常生活で大きな障害は出ていません。
2017年1月から、点滴治療「レミケード」が始まりました。
 
記録ノート 01月 21日  no title( 0) ( 2019/01/21 23:34)
  01月 20日  何しようか・・・( 10) ( 2019/01/20 18:51)
  01月 19日  バスのマナー( 10) ( 2019/01/19 11:07)
  01月 18日  札幌出張( 10) ( 2019/01/18 12:02)
  01月 17日  no title( 0) ( 2019/01/18 06:51)
  01月 16日  娑婆は良いもんだ( 12) ( 2019/01/16 20:49)
  01月 15日  マーフィーの法則( 6) ( 2019/01/16 06:26)
  01月 14日  さあ帰ろうか( 10) ( 2019/01/14 09:13)
  01月 13日  日曜の出来事( 10) ( 2019/01/13 21:45)
  01月 12日  雪掻き三昧( 10) ( 2019/01/12 11:11)
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