万歩計、目標実施（1:できた 0:できなかった）、スクワット、…などの記録グラフをつけています！

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おじまる子さんのプロフィール
自己紹介 体力の衰えは気力ではカバーできないことに気付かされ、2015年5月から普通のウォーキングとノルディックウォーキングを織り交ぜながら、一日平均6,700歩を目標に続けていす。
クローン病の持病があり、2020年9月まではメサラジン及びレミケードの内科的治療を行ってきましたが、2020年10月腸閉塞の症状が進行したため、外科手術に至りました。
 
記録ノート 01月 14日  no title( 0) ( 2026/01/15 01:03)
  01月 13日  no title( 0) ( 2026/01/14 17:25)
  01月 12日  no title( 0) ( 2026/01/14 17:24)
  01月 11日  見舞い( 0) ( 2026/01/11 13:35)
  01月 09日  元の木阿弥どころかむしろ倍↑( 4) ( 2026/01/09 19:53)
  01月 08日  雪かき効果( 2) ( 2026/01/08 17:19)
  01月 07日  no title( 0) ( 2026/01/10 10:11)
  01月 06日  no title( 0) ( 2026/01/10 10:12)
  01月 05日  書き初めは…↓( 4) ( 2026/01/05 13:24)
  01月 03日  no title( 0) ( 2026/01/10 10:13)
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