目標実施（1:できた 0:できなかった）、エアロバイク、万歩計、…などの記録グラフをつけています！

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おじまる子さんのプロフィール
自己紹介 体力の衰えは気力ではカバーできないことに気付かされ、2015年の5月から普通のウォーキングとノルディックウォーキングを織り交ぜながら、一日平均6,700歩を目標に続けています。
クローン病の持病がありますが、今のところはペンタサが効いて症状は安定しており、日常生活で大きな障害は出ていません。
2017年1月から、点滴治療「レミケード」が始まりました。
 
記録ノート 07月 21日  日高トリオで躍進( 2) ( 2019/07/21 19:56)
  07月 20日  no title( 0) ( 2019/07/21 10:53)
  07月 19日  蝦夷梅雨( 8) ( 2019/07/19 23:52)
  07月 18日  no title( 0) ( 2019/07/21 10:52)
  07月 17日  no title( 0) ( 2019/07/21 10:52)
  07月 16日  出張( 6) ( 2019/07/16 09:41)
  07月 15日  三連休最後の日( 8) ( 2019/07/15 07:47)
  07月 14日  寝坊( 8) ( 2019/07/14 12:32)
  07月 13日  女子プロゴルフ観戦( 10) ( 2019/07/13 20:51)
  07月 12日  昇格( 6) ( 2019/07/12 20:33)
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