http://www.karadakara.com/note/some/record/list/0ql4.html 健康は一日にして成らず。hej**713さんの健康管理ノート記録をお届けします。 Sat, 6 Jun 2009 16:08:10 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090606_0ql4.html Sat, 6 Jun 2009 16:08:10 +0900 【朝ごはん】 ご飯　味噌汁　切干大根の煮物　マーボー豆腐　キャベツの浅漬け　卵納豆 【昼ごはん】 カップ天ぷらそば　ゆで卵 【間食】チョコドーナッツ　コーヒー 【晩ごはん】 【夜食】 【今日の感想】 間食我慢できなかった　　姪っ子のバスケの応援！

]]> Sat, 6 Jun 2009 16:08:10 +0900
【昼ごはん】 カップ天ぷらそば　ゆで卵
【間食】チョコドーナッツ　コーヒー
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】 間食我慢できなかった　　姪っ子のバスケの応援！]]> 【朝ごはん】 ご飯　味噌汁　切干大根の煮物　マーボー豆腐　キャベツの浅漬け　卵納豆 【昼ごはん】 カップ天ぷらそば　ゆで卵 【間食】チョコドーナッツ　コーヒー 【晩ごはん】 【夜食】 【今日の感想】 間食我慢できなかった　　姪っ子のバスケの応援！ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090606_0ql4.html