kyo-kaさんの健康管理ノート【カラダカラ】
http://www.karadakara.com/note/some/record/list/0rm3.html
健康は一日にして成らず。kyo-kaさんの健康管理ノート記録をお届けします。
Sun, 24 Mar 2024 13:39:30 +0900
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no title
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240323_0rm3.html
Sun, 24 Mar 2024 13:39:30 +0900
2024.03.23
雨
夕方、整体に行く
5ヶ月放置してた割には悪くなってないと
でも自覚症状出始めてるから気は抜けない
水曜日に再予約しておく
深夜、次女が帰ってきた
寝泊りするだけ
就職してはや1年
言葉の節々に関西のイントネーション
そのうちガッツリ関西弁になるかな?
「名探偵のままでいて」読了
前半なかなか進まなかったが、後半はイッキ読み
続編をどうするか、悩むなぁ
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Sun, 24 Mar 2024 13:39:30 +0900
雨
夕方、整体に行く
5ヶ月放置してた割には悪くなってないと
でも自覚症状出始めてるから気は抜けない
水曜日に再予約しておく
深夜、次女が帰ってきた
寝泊りするだけ
就職してはや1年
言葉の節々に関西のイントネーション
そのうちガッツリ関西弁になるかな?
「名探偵のままでいて」読了
前半なかなか進まなかったが、後半はイッキ読み
続編をどうするか、悩むなぁ
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no title
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240320_0rm3.html
Sun, 24 Mar 2024 13:46:06 +0900
2024.03.20
朝から強風
雨こそ降らなかったが、春の嵐のよう
映画2本
「コット、はじまりの夏」
「僕らの世界が交わるまで」
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Sun, 24 Mar 2024 13:46:06 +0900
朝から強風
雨こそ降らなかったが、春の嵐のよう
映画2本
「コット、はじまりの夏」
「僕らの世界が交わるまで」
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no title
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240316_0rm3.html
Sun, 17 Mar 2024 01:24:17 +0900
2024.03.16
朝イチで病院
先月の血液検査の結果聞いて
コレステロールコントロールの薬もらう
患者さん多くて、待ち時間長かった
美容院
2ヶ月とちょっとぶり
おとなしめのカラー
揃えるくらいのカット
前髪は今までより短めに
長女とゆめタウンへ
服見て、靴見て、キャリーケース見て
食品売り場回って
なんだかんだでまあまあ歩き回った
夜中アマプラで「BLUE GIANT」観た
これはやっぱ劇場で観たかったなー
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Sun, 17 Mar 2024 01:24:17 +0900
朝イチで病院
先月の血液検査の結果聞いて
コレステロールコントロールの薬もらう
患者さん多くて、待ち時間長かった
美容院
2ヶ月とちょっとぶり
おとなしめのカラー
揃えるくらいのカット
前髪は今までより短めに
長女とゆめタウンへ
服見て、靴見て、キャリーケース見て
食品売り場回って
なんだかんだでまあまあ歩き回った
夜中アマプラで「BLUE GIANT」観た
これはやっぱ劇場で観たかったなー
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240314_0rm3.html
Sun, 17 Mar 2024 01:26:41 +0900
2024.03.14
小学校卒業式
天気良く暖かくなって良かった
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Sun, 17 Mar 2024 01:26:41 +0900
小学校卒業式
天気良く暖かくなって良かった
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no title
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240309_0rm3.html
Sun, 17 Mar 2024 01:42:27 +0900
2024.03.09
午後から整体予約しようかなと思っていたら
急だけどコンサート行かん?とお誘いが
森高千里、ライブ初参戦♪
どんなノリかなーと戦々恐々で行ったけど
予想以上に楽しめた
本人のパフォーマンスはもちろんだけど
会場の前半分くらいを占めてたコアファン(親衛隊?)の方々の
声援と振付(踊り)がとても興味深く
あっという間の2時間
初体験は楽し♪
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Sun, 17 Mar 2024 01:42:27 +0900
午後から整体予約しようかなと思っていたら
急だけどコンサート行かん?とお誘いが
森高千里、ライブ初参戦♪
どんなノリかなーと戦々恐々で行ったけど
予想以上に楽しめた
本人のパフォーマンスはもちろんだけど
会場の前半分くらいを占めてたコアファン(親衛隊?)の方々の
声援と振付(踊り)がとても興味深く
あっという間の2時間
初体験は楽し♪
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240307_0rm3.html
Fri, 8 Mar 2024 00:21:12 +0900
2024.03.07
忙しいんだか、そうじゃないんだか
新たな転入生情報
来年度もまた大変そう(汗)
新ドラマ見始め「恋をするなら2度目が上等」
今後の展開に期待
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Fri, 8 Mar 2024 00:21:12 +0900
忙しいんだか、そうじゃないんだか
新たな転入生情報
来年度もまた大変そう(汗)
新ドラマ見始め「恋をするなら2度目が上等」
今後の展開に期待
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240306_0rm3.html
Fri, 8 Mar 2024 00:13:18 +0900
2024.03.06
異動内示
いよいよ年度末が近づいてきた感
事務室は、これから更にバタバタだ
「ジャックフロスト」完走
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Fri, 8 Mar 2024 00:13:18 +0900
異動内示
いよいよ年度末が近づいてきた感
事務室は、これから更にバタバタだ
「ジャックフロスト」完走
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no title
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240305_0rm3.html
Fri, 8 Mar 2024 00:03:16 +0900
2024.03.05
ダンナさん3泊出張
九州内あちこち回るらしい
ここぞとばかりに、溜まってたドラマ・アニメ見まくる
ついつい夜ふかししちゃうなぁ(嬉)
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Fri, 8 Mar 2024 00:03:16 +0900
ダンナさん3泊出張
九州内あちこち回るらしい
ここぞとばかりに、溜まってたドラマ・アニメ見まくる
ついつい夜ふかししちゃうなぁ(嬉)
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240304_0rm3.html
Fri, 8 Mar 2024 00:23:25 +0900
2024.03.05
ちょっと腰がやばいかも?
週末まで持つかな…
気をつけよう
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Fri, 8 Mar 2024 00:23:25 +0900
ちょっと腰がやばいかも?
週末まで持つかな…
気をつけよう
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240303_0rm3.html
Mon, 4 Mar 2024 22:18:35 +0900
2024.03.03
桃の節句
映画2本
「アーガイル」
「劇場版ハイキュー!!ゴミ捨て場の決戦」
アーガイルは年齢層高め
オジサマやご夫婦でって感じ
対して、ハイキューは地元中学生男子グループって感じ
予想はしてたけど、やっぱり落ち着かない
いろいろ言いたいことはあれど、致し方無しってとこかな
帰りに、前から気になってたパン屋さんに行ってみた
15時近かったから?ほとんど売り切れ状態で、残念
買えたものは、どれも美味しかった
次は土曜午前中狙いかな
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Mon, 4 Mar 2024 22:18:35 +0900
桃の節句
映画2本
「アーガイル」
「劇場版ハイキュー!!ゴミ捨て場の決戦」
アーガイルは年齢層高め
オジサマやご夫婦でって感じ
対して、ハイキューは地元中学生男子グループって感じ
予想はしてたけど、やっぱり落ち着かない
いろいろ言いたいことはあれど、致し方無しってとこかな
帰りに、前から気になってたパン屋さんに行ってみた
15時近かったから?ほとんど売り切れ状態で、残念
買えたものは、どれも美味しかった
次は土曜午前中狙いかな
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240302_0rm3.html
Mon, 4 Mar 2024 22:22:10 +0900
2024.03.02
午後から映画
「コットンテール」
「サン・ジェルマンへ、ようこそ」
終わって、図書館行って、予約本の受け取り
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Mon, 4 Mar 2024 22:22:10 +0900
午後から映画
「コットンテール」
「サン・ジェルマンへ、ようこそ」
終わって、図書館行って、予約本の受け取り
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240301_0rm3.html
Mon, 4 Mar 2024 22:31:29 +0900
2024.03.01
うわ!もう3月!
おかしいな
月曜、火曜は、今週長いなーと思ってたのに
ちょっと気を抜いたら一週間あっという間
ココも書きそびれてるし
毎日続けるのって、やっぱ、なかなかむずかしい
というのを、4日に書いてるという…ね(笑)
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Mon, 4 Mar 2024 22:31:29 +0900
うわ!もう3月!
おかしいな
月曜、火曜は、今週長いなーと思ってたのに
ちょっと気を抜いたら一週間あっという間
ココも書きそびれてるし
毎日続けるのって、やっぱ、なかなかむずかしい
というのを、4日に書いてるという…ね(笑)
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240225_0rm3.html
Sun, 25 Feb 2024 22:46:58 +0900
2024.02.25
昨夜から降ってた雨はあがっていたので
廃品回収あるよね?
纏めてたあれこれを集積所へ運ぶ
今日は朝から映画館へ
「リバー ランズ スルー イット」
懐かしの!
ロバート・レッドフォード監督作品
今見ても、ブラピの美しさカッコ良さ、際立ってる♡
「レザボア・ドッグス」デジタルリマスター版
こちらも、懐かしの。だけど劇場で観るのは初
音楽とビジュアル、カッコよ
帰宅してから、ちょっと読書
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Sun, 25 Feb 2024 22:46:58 +0900
昨夜から降ってた雨はあがっていたので
廃品回収あるよね?
纏めてたあれこれを集積所へ運ぶ
今日は朝から映画館へ
「リバー ランズ スルー イット」
懐かしの!
ロバート・レッドフォード監督作品
今見ても、ブラピの美しさカッコ良さ、際立ってる♡
「レザボア・ドッグス」デジタルリマスター版
こちらも、懐かしの。だけど劇場で観るのは初
音楽とビジュアル、カッコよ
帰宅してから、ちょっと読書
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no title
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240224_0rm3.html
Sat, 24 Feb 2024 22:54:48 +0900
2024.02.24
昨夜というか今朝方、寝たのが遅かったので
朝イチの映画は必然的にパス
ずっと溜めてた会計のオシゴト
やらなきゃやらなきゃと思いつつ
んー…
明日の廃品回収に出す
段ボールとか厚紙類、新聞チラシなどを
紐でくくって準備
読書
題名に惹かれて予約した図書館本
「夫よ、死んでくれないか」 丸山正樹 双葉社
イッキ読み(笑)
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Sat, 24 Feb 2024 22:54:48 +0900
昨夜というか今朝方、寝たのが遅かったので
朝イチの映画は必然的にパス
ずっと溜めてた会計のオシゴト
やらなきゃやらなきゃと思いつつ
んー…
明日の廃品回収に出す
段ボールとか厚紙類、新聞チラシなどを
紐でくくって準備
読書
題名に惹かれて予約した図書館本
「夫よ、死んでくれないか」 丸山正樹 双葉社
イッキ読み(笑)
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240223_0rm3.html
Fri, 23 Feb 2024 22:51:22 +0900
2024.02.23
天皇誕生日
冷えてます
例年並みと言うけれど、1度春のような暖かさを味わってるから
一段と寒く感じる
休日の今日は読書デイに
「夫妻集」 小野寺史宜 講談社
「バーナード嬢曰く。⑦」 施川ユウキ 一迅社
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Fri, 23 Feb 2024 22:51:22 +0900
天皇誕生日
冷えてます
例年並みと言うけれど、1度春のような暖かさを味わってるから
一段と寒く感じる
休日の今日は読書デイに
「夫妻集」 小野寺史宜 講談社
「バーナード嬢曰く。⑦」 施川ユウキ 一迅社
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no title
2024.03.23
雨
夕方、整体に行く
5ヶ月放置してた割には悪くなってないと
でも自覚症状出始めてるから気は抜けない
水曜日に再予約しておく
深夜、次女が帰ってきた
寝泊りするだけ
就職してはや1年
言葉の節々に関西のイントネーション
そのうちガッツリ関西弁になるかな?
「名探偵のままでいて」読了
前半なかなか進まなかったが、後半はイッキ読み
続編をどうするか、悩むなぁ
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240323_0rm3.html
no title
2024.03.20
朝から強風
雨こそ降らなかったが、春の嵐のよう
映画2本
「コット、はじまりの夏」
「僕らの世界が交わるまで」
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240320_0rm3.html
no title
2024.03.16
朝イチで病院
先月の血液検査の結果聞いて
コレステロールコントロールの薬もらう
患者さん多くて、待ち時間長かった
美容院
2ヶ月とちょっとぶり
おとなしめのカラー
揃えるくらいのカット
前髪は今までより短めに
長女とゆめタウンへ
服見て、靴見て、キャリーケース見て
食品売り場回って
なんだかんだでまあまあ歩き回った
夜中アマプラで「BLUE GIANT」観た
これはやっぱ劇場で観たかったなー
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240316_0rm3.html
no title
2024.03.14
小学校卒業式
天気良く暖かくなって良かった
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240314_0rm3.html
no title
2024.03.09
午後から整体予約しようかなと思っていたら
急だけどコンサート行かん?とお誘いが
森高千里、ライブ初参戦♪
どんなノリかなーと戦々恐々で行ったけど
予想以上に楽しめた
本人のパフォーマンスはもちろんだけど
会場の前半分くらいを占めてたコアファン(親衛隊?)の方々の
声援と振付(踊り)がとても興味深く
あっという間の2時間
初体験は楽し♪
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240309_0rm3.html
no title
2024.03.07
忙しいんだか、そうじゃないんだか
新たな転入生情報
来年度もまた大変そう(汗)
新ドラマ見始め「恋をするなら2度目が上等」
今後の展開に期待
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240307_0rm3.html
no title
2024.03.06
異動内示
いよいよ年度末が近づいてきた感
事務室は、これから更にバタバタだ
「ジャックフロスト」完走
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240306_0rm3.html
no title
2024.03.05
ダンナさん3泊出張
九州内あちこち回るらしい
ここぞとばかりに、溜まってたドラマ・アニメ見まくる
ついつい夜ふかししちゃうなぁ(嬉)
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240305_0rm3.html
no title
2024.03.05
ちょっと腰がやばいかも?
週末まで持つかな…
気をつけよう
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240304_0rm3.html
no title
2024.03.03
桃の節句
映画2本
「アーガイル」
「劇場版ハイキュー!!ゴミ捨て場の決戦」
アーガイルは年齢層高め
オジサマやご夫婦でって感じ
対して、ハイキューは地元中学生男子グループって感じ
予想はしてたけど、やっぱり落ち着かない
いろいろ言いたいことはあれど、致し方無しってとこかな
帰りに、前から気になってたパン屋さんに行ってみた
15時近かったから?ほとんど売り切れ状態で、残念
買えたものは、どれも美味しかった
次は土曜午前中狙いかな
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240303_0rm3.html
no title
2024.03.02
午後から映画
「コットンテール」
「サン・ジェルマンへ、ようこそ」
終わって、図書館行って、予約本の受け取り
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240302_0rm3.html
no title
2024.03.01
うわ!もう3月!
おかしいな
月曜、火曜は、今週長いなーと思ってたのに
ちょっと気を抜いたら一週間あっという間
ココも書きそびれてるし
毎日続けるのって、やっぱ、なかなかむずかしい
というのを、4日に書いてるという…ね(笑)
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240301_0rm3.html
no title
2024.02.25
昨夜から降ってた雨はあがっていたので
廃品回収あるよね?
纏めてたあれこれを集積所へ運ぶ
今日は朝から映画館へ
「リバー ランズ スルー イット」
懐かしの!
ロバート・レッドフォード監督作品
今見ても、ブラピの美しさカッコ良さ、際立ってる♡
「レザボア・ドッグス」デジタルリマスター版
こちらも、懐かしの。だけど劇場で観るのは初
音楽とビジュアル、カッコよ
帰宅してから、ちょっと読書
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240225_0rm3.html
no title
2024.02.24
昨夜というか今朝方、寝たのが遅かったので
朝イチの映画は必然的にパス
ずっと溜めてた会計のオシゴト
やらなきゃやらなきゃと思いつつ
んー…
明日の廃品回収に出す
段ボールとか厚紙類、新聞チラシなどを
紐でくくって準備
読書
題名に惹かれて予約した図書館本
「夫よ、死んでくれないか」 丸山正樹 双葉社
イッキ読み(笑)
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240224_0rm3.html
no title
2024.02.23
天皇誕生日
冷えてます
例年並みと言うけれど、1度春のような暖かさを味わってるから
一段と寒く感じる
休日の今日は読書デイに
「夫妻集」 小野寺史宜 講談社
「バーナード嬢曰く。⑦」 施川ユウキ 一迅社
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20240223_0rm3.html