kokodidiさんの健康管理ノート【カラダカラ】 http://www.karadakara.com/note/some/record/list/3bo3.html 健康は一日にして成らず。kokodidiさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Tue, 20 Jan 2009 19:37:51 +0900 火曜 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090120_3bo3.html Tue, 20 Jan 2009 19:37:51 +0900 朝ヨガ5分

]]> Tue, 20 Jan 2009 19:37:51 +0900 月曜 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090119_3bo3.html Tue, 20 Jan 2009 08:07:05 +0900 朝ヨガ5分 夜腹筋40回

]]> Tue, 20 Jan 2009 08:07:05 +0900 夜腹筋40回]]> no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090118_3bo3.html Sun, 18 Jan 2009 22:37:34 +0900 朝ヨガ10分 夜腹筋40回

]]> Sun, 18 Jan 2009 22:37:34 +0900 夜腹筋40回]]> だらだら休日 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090117_3bo3.html Tue, 20 Jan 2009 08:10:35 +0900

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