http://www.karadakara.com/note/some/record/list/5896.html 健康は一日にして成らず。佳乃さんの健康管理ノート記録をお届けします。 Tue, 17 Dec 2013 11:16:30 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131217_5896.html Tue, 17 Dec 2013 11:16:30 +0900

]]> Tue, 17 Dec 2013 11:16:30 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131210_5896.html Tue, 10 Dec 2013 11:53:29 +0900

]]> Tue, 10 Dec 2013 11:53:29 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131209_5896.html Mon, 9 Dec 2013 09:29:06 +0900

]]> Mon, 9 Dec 2013 09:29:06 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131208_5896.html Mon, 9 Dec 2013 09:28:54 +0900

]]> Mon, 9 Dec 2013 09:28:54 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131206_5896.html Fri, 6 Dec 2013 11:53:11 +0900

]]> Fri, 6 Dec 2013 11:53:11 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131205_5896.html Thu, 5 Dec 2013 13:58:33 +0900

]]> Thu, 5 Dec 2013 13:58:33 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131204_5896.html Wed, 4 Dec 2013 09:39:06 +0900

]]> Wed, 4 Dec 2013 09:39:06 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131201_5896.html Sun, 1 Dec 2013 11:32:06 +0900

]]> Sun, 1 Dec 2013 11:32:06 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131129_5896.html Fri, 29 Nov 2013 09:29:22 +0900

]]> Fri, 29 Nov 2013 09:29:22 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131127_5896.html Wed, 27 Nov 2013 09:31:01 +0900

]]> Wed, 27 Nov 2013 09:31:01 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131126_5896.html Tue, 26 Nov 2013 14:02:37 +0900 なぁんか、療養休暇明けしてから体が嫌というほど落ち着かない。 そして、体重がふえている。気分が滅入ってしまうよ。 いつから体重を減らそう･･･やっぱり今からかな？ 冬だから体が冬支度を始めたのか、本当にこの体重にはイラってする。 二度と太りたくない。 もう、あんな気持ちになるのだけはごめんだ･･･ 回りから、今のままでは心配ばかりかけていることは自覚しているけれど、 回りも私の過去を知っているだけに無理強いはないので自分自身改善したいくせに 改善を拒んでしまう。 再通院を初めて1年以上が経過して、 薬の量は変わることもなく、増える一方だったりもする。 たまに酷い時は通院を週1にしてみたり、 先生となるべく意思を通わせるようにはしているけれど、 私が過去にずっと苦しんでいるので、また通院を止めることをするのではないかと 口にはしないけれど肌で心配していることを感じてしまう。 環境が変われば改善されることもあるだろうけれど、 疑心暗鬼な毎日です。

]]> Tue, 26 Nov 2013 14:02:37 +0900 そして、体重がふえている。気分が滅入ってしまうよ。
いつから体重を減らそう･･･やっぱり今からかな？
冬だから体が冬支度を始めたのか、本当にこの体重にはイラってする。
二度と太りたくない。
もう、あんな気持ちになるのだけはごめんだ･･･

回りから、今のままでは心配ばかりかけていることは自覚しているけれど、
回りも私の過去を知っているだけに無理強いはないので自分自身改善したいくせに
改善を拒んでしまう。

再通院を初めて1年以上が経過して、
薬の量は変わることもなく、増える一方だったりもする。
たまに酷い時は通院を週1にしてみたり、
先生となるべく意思を通わせるようにはしているけれど、
私が過去にずっと苦しんでいるので、また通院を止めることをするのではないかと
口にはしないけれど肌で心配していることを感じてしまう。
環境が変われば改善されることもあるだろうけれど、
疑心暗鬼な毎日です。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131125_5896.html Tue, 26 Nov 2013 10:30:08 +0900 やだなぁ・・・自分の比重が増えている(/_;) 抑えたいのに、何かがはじけていて抑えがきかない･･･ でも、少しでも健康になりたい気持ちも捨てれない。

]]> Tue, 26 Nov 2013 10:30:08 +0900 抑えたいのに、何かがはじけていて抑えがきかない･･･
でも、少しでも健康になりたい気持ちも捨てれない。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131123_5896.html Tue, 26 Nov 2013 10:38:47 +0900 お気に入りの指輪の修理が終わり、7年ぶりに着けることができました。 購入したところでは 「直せません」 と、断られ、いつもピアスを購入するお店では 「お時間は頂きますが、直せますよ。」 てなわけで、3週間預けて戻ってきてみると綺麗に直ってまいりました。 存在感タップリな指輪は今また私の左中指で輝いております。 着けるだけでとても幸せな気持ちになれます。 石は「ローズクウォーツ」で恋愛の石ではあるのだけれど、 恋愛以外にも私に色んな方との出会いや結び付きを与えてくれるので、 とても大切な物です。

]]> Tue, 26 Nov 2013 10:38:47 +0900 購入したところでは
「直せません」
と、断られ、いつもピアスを購入するお店では
「お時間は頂きますが、直せますよ。」
てなわけで、3週間預けて戻ってきてみると綺麗に直ってまいりました。
存在感タップリな指輪は今また私の左中指で輝いております。
着けるだけでとても幸せな気持ちになれます。
石は「ローズクウォーツ」で恋愛の石ではあるのだけれど、
恋愛以外にも私に色んな方との出会いや結び付きを与えてくれるので、
とても大切な物です。
]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131122_5896.html Fri, 22 Nov 2013 09:16:46 +0900

]]> Fri, 22 Nov 2013 09:16:46 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131121_5896.html Thu, 21 Nov 2013 10:54:27 +0900

]]> Thu, 21 Nov 2013 10:54:27 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131217_5896.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131210_5896.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131209_5896.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131208_5896.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131206_5896.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131205_5896.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131204_5896.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131201_5896.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131129_5896.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131127_5896.html なぁんか、療養休暇明けしてから体が嫌というほど落ち着かない。 そして、体重がふえている。気分が滅入ってしまうよ。 いつから体重を減らそう･･･やっぱり今からかな？ 冬だから体が冬支度を始めたのか、本当にこの体重にはイラってする。 二度と太りたくない。 もう、あんな気持ちになるのだけはごめんだ･･･ 回りから、今のままでは心配ばかりかけていることは自覚しているけれど、 回りも私の過去を知っているだけに無理強いはないので自分自身改善したいくせに 改善を拒んでしまう。 再通院を初めて1年以上が経過して、 薬の量は変わることもなく、増える一方だったりもする。 たまに酷い時は通院を週1にしてみたり、 先生となるべく意思を通わせるようにはしているけれど、 私が過去にずっと苦しんでいるので、また通院を止めることをするのではないかと 口にはしないけれど肌で心配していることを感じてしまう。 環境が変われば改善されることもあるだろうけれど、 疑心暗鬼な毎日です。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131126_5896.html やだなぁ・・・自分の比重が増えている(/_;) 抑えたいのに、何かがはじけていて抑えがきかない･･･ でも、少しでも健康になりたい気持ちも捨てれない。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131125_5896.html お気に入りの指輪の修理が終わり、7年ぶりに着けることができました。 購入したところでは 「直せません」 と、断られ、いつもピアスを購入するお店では 「お時間は頂きますが、直せますよ。」 てなわけで、3週間預けて戻ってきてみると綺麗に直ってまいりました。 存在感タップリな指輪は今また私の左中指で輝いております。 着けるだけでとても幸せな気持ちになれます。 石は「ローズクウォーツ」で恋愛の石ではあるのだけれど、 恋愛以外にも私に色んな方との出会いや結び付きを与えてくれるので、 とても大切な物です。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131123_5896.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131122_5896.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20131121_5896.html