http://www.karadakara.com/note/some/record/list/6mo3.html 健康は一日にして成らず。ぐりっつさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Tue, 13 Jan 2009 21:00:09 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090113_6mo3.html Tue, 13 Jan 2009 21:00:09 +0900 仕事が休みだったからいちにちひきこもっていた。おやつにブッセとチョコたべちゃった。

]]> Tue, 13 Jan 2009 21:00:09 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090110_6mo3.html Tue, 13 Jan 2009 21:00:50 +0900

]]> Tue, 13 Jan 2009 21:00:50 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090108_6mo3.html Thu, 8 Jan 2009 20:58:45 +0900 【今日のできごと】 【今日の感想】 庭のかれた雑草を片付けた。土ぼこり防止にそのままにしておこうといわれたけど、最近乾燥しているし家事は怖いからとりあえず簡単にかき集めた。明日雪と言われたので、乾燥している間にできてよかった。私の車はチェーンないし、タイヤも去年おととし交換したノーマルなので、明日の出勤がかなり心配。30分早く出れば大丈夫かな?

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【今日の感想】 庭のかれた雑草を片付けた。土ぼこり防止にそのままにしておこうといわれたけど、最近乾燥しているし家事は怖いからとりあえず簡単にかき集めた。明日雪と言われたので、乾燥している間にできてよかった。私の車はチェーンないし、タイヤも去年おととし交換したノーマルなので、明日の出勤がかなり心配。30分早く出れば大丈夫かな?]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090107_6mo3.html Wed, 7 Jan 2009 21:15:56 +0900 【今日のできごと】 【今日の感想】 昨日の分の記録終了、今日から記録始める。でも毎日PC起動するわけではないから続くか不安。とりあえず手帳にメモをとるか。使い方がまだよくわかっていないので、これからいろいろいぢって勉強します。一日の摂取カロリーが考えていたより多くてびっくり。やせないはずだ。とりあえずおやつ控えます。

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【今日の感想】 昨日の分の記録終了、今日から記録始める。でも毎日PC起動するわけではないから続くか不安。とりあえず手帳にメモをとるか。使い方がまだよくわかっていないので、これからいろいろいぢって勉強します。一日の摂取カロリーが考えていたより多くてびっくり。やせないはずだ。とりあえずおやつ控えます。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090106_6mo3.html Wed, 7 Jan 2009 20:41:50 +0900 【今日のできごと】 【今日の感想】 久しぶりの仕事で頭が働かない。お弁当はさぼってコンビニに行った。

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【今日の感想】 久しぶりの仕事で頭が働かない。お弁当はさぼってコンビニに行った。]]> 仕事が休みだったからいちにちひきこもっていた。おやつにブッセとチョコたべちゃった。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090113_6mo3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090110_6mo3.html 【今日のできごと】 【今日の感想】 庭のかれた雑草を片付けた。土ぼこり防止にそのままにしておこうといわれたけど、最近乾燥しているし家事は怖いからとりあえず簡単にかき集めた。明日雪と言われたので、乾燥している間にできてよかった。私の車はチェーンないし、タイヤも去年おととし交換したノーマルなので、明日の出勤がかなり心配。30分早く出れば大丈夫かな? http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090108_6mo3.html 【今日のできごと】 【今日の感想】 昨日の分の記録終了、今日から記録始める。でも毎日PC起動するわけではないから続くか不安。とりあえず手帳にメモをとるか。使い方がまだよくわかっていないので、これからいろいろいぢって勉強します。一日の摂取カロリーが考えていたより多くてびっくり。やせないはずだ。とりあえずおやつ控えます。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090107_6mo3.html 【今日のできごと】 【今日の感想】 久しぶりの仕事で頭が働かない。お弁当はさぼってコンビニに行った。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090106_6mo3.html