http://www.karadakara.com/note/some/record/list/88p5.html 健康は一日にして成らず。サンベさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Tue, 8 Feb 2011 19:12:29 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20110208_88p5.html Tue, 8 Feb 2011 19:12:29 +0900

]]> Tue, 8 Feb 2011 19:12:29 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20110207_88p5.html Tue, 8 Feb 2011 08:06:44 +0900 【今日のできごと】 友達と晩御飯を食べる予定だったが、遼が急用があるということで、キャンセルになった。 一昨年の12月24日合同企業説明会の時に自損事故でやっていたので、その申請を行いに市役所へ行った。 オカンと姉が偶然仕事休みだったので、一緒にうすいに行き、バレンタインのネクタイを買ってもらった。 【今日の感想】

]]> Tue, 8 Feb 2011 08:06:44 +0900 友達と晩御飯を食べる予定だったが、遼が急用があるということで、キャンセルになった。
一昨年の12月24日合同企業説明会の時に自損事故でやっていたので、その申請を行いに市役所へ行った。
オカンと姉が偶然仕事休みだったので、一緒にうすいに行き、バレンタインのネクタイを買ってもらった。

【今日の感想】 ]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20110206_88p5.html Mon, 7 Feb 2011 14:12:42 +0900 【今日のできごと】 昨日軽く筋トレをしたので、筋肉痛がある。 ほとんど家から出ず、ごろごろしていた。 【今日の感想】 天気的にも比較的すごしやすいと感じた 朝ごはんを食べたのが遅かったので昼を抜いて2食で済ませた。

]]> Mon, 7 Feb 2011 14:12:42 +0900 昨日軽く筋トレをしたので、筋肉痛がある。
ほとんど家から出ず、ごろごろしていた。
【今日の感想】
天気的にも比較的すごしやすいと感じた
朝ごはんを食べたのが遅かったので昼を抜いて2食で済ませた。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20110208_88p5.html 【今日のできごと】 友達と晩御飯を食べる予定だったが、遼が急用があるということで、キャンセルになった。 一昨年の12月24日合同企業説明会の時に自損事故でやっていたので、その申請を行いに市役所へ行った。 オカンと姉が偶然仕事休みだったので、一緒にうすいに行き、バレンタインのネクタイを買ってもらった。 【今日の感想】 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20110207_88p5.html 【今日のできごと】 昨日軽く筋トレをしたので、筋肉痛がある。 ほとんど家から出ず、ごろごろしていた。 【今日の感想】 天気的にも比較的すごしやすいと感じた 朝ごはんを食べたのが遅かったので昼を抜いて2食で済ませた。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20110206_88p5.html