まきっこさんの健康管理ノート【カラダカラ】
http://www.karadakara.com/note/some/record/list/8wu5.html
健康は一日にして成らず。まきっこさんの健康管理ノート記録をお届けします。
Mon, 4 Jul 2011 20:57:13 +0900
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20110704_8wu5.html
Mon, 4 Jul 2011 20:57:13 +0900
【朝ごはん】 ぶどうパン 牛乳
【昼ごはん】 クロックムッシュ ミネストローネ 杏仁豆腐
【間食】
【晩ごはん】 稲庭うどん アジの開き 豚しゃぶ トマト ゆで卵
【夜食】
【今日の感想】 ]]>
Mon, 4 Jul 2011 20:57:13 +0900
【昼ごはん】 クロックムッシュ ミネストローネ 杏仁豆腐
【間食】
【晩ごはん】 稲庭うどん アジの開き 豚しゃぶ トマト ゆで卵
【夜食】
【今日の感想】 ]]>
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Mon, 4 Jul 2011 21:03:57 +0900
【朝ごはん】 ごはん ふかひれスープ 豚肉のチーズロール
【昼ごはん】 ウィダーインゼリー
【間食】
【晩ごはん】 焼肉
【夜食】
【今日の感想】 ]]>
Mon, 4 Jul 2011 21:03:57 +0900
【昼ごはん】 ウィダーインゼリー
【間食】
【晩ごはん】 焼肉
【夜食】
【今日の感想】 ]]>
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Mon, 4 Jul 2011 21:01:38 +0900
【朝ごはん】 プロテインダイエット
【昼ごはん】 ドライカレー
【間食】
【晩ごはん】 そうめん ポテトベーコンロール
【夜食】
【今日の感想】 ]]>
Mon, 4 Jul 2011 21:01:38 +0900
【昼ごはん】 ドライカレー
【間食】
【晩ごはん】 そうめん ポテトベーコンロール
【夜食】
【今日の感想】 ]]>
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Mon, 4 Jul 2011 20:51:38 +0900
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Mon, 4 Jul 2011 20:51:14 +0900
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Mon, 4 Jul 2011 20:50:33 +0900
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Mon, 4 Jul 2011 20:50:07 +0900
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【朝ごはん】 ぶどうパン 牛乳
【昼ごはん】 クロックムッシュ ミネストローネ 杏仁豆腐
【間食】
【晩ごはん】 稲庭うどん アジの開き 豚しゃぶ トマト ゆで卵
【夜食】
【今日の感想】
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20110704_8wu5.html
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【朝ごはん】 ごはん ふかひれスープ 豚肉のチーズロール
【昼ごはん】 ウィダーインゼリー
【間食】
【晩ごはん】 焼肉
【夜食】
【今日の感想】
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【朝ごはん】 プロテインダイエット
【昼ごはん】 ドライカレー
【間食】
【晩ごはん】 そうめん ポテトベーコンロール
【夜食】
【今日の感想】
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