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	<title>shinya1252さんの健康管理ノート【カラダカラ】</title>
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	<description>健康は一日にして成らず。shinya1252さんの健康管理ノート記録をお届けします。</description>
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	<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 23:21:51 +0900</pubDate>
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	<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 23:21:42 +0900</pubDate>
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	<title>ごいちさんの所でバーベキュー</title>
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	<dc:date>Sat, 15 Aug 2009 23:25:24 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>花火前に昼間１１時位から夕方までバーベキュー
完全にカロリーオーバー
自分へのご褒美

帰りに自宅での体重測定のみ</p>]]></description>
	<pubDate>Sat, 15 Aug 2009 23:25:24 +0900</pubDate>
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完全にカロリーオーバー<br>
自分へのご褒美<br>
<br>
帰りに自宅での体重測定のみ]]></content:encoded>
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	<pubDate>Sat, 15 Aug 2009 23:20:37 +0900</pubDate>
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	<pubDate>Sat, 15 Aug 2009 23:20:22 +0900</pubDate>
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	<pubDate>Wed, 5 Aug 2009 16:44:41 +0900</pubDate>
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	<dc:date>Fri, 31 Jul 2009 22:33:52 +0900</dc:date>
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	<pubDate>Fri, 31 Jul 2009 22:33:52 +0900</pubDate>
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	<title>レーシックの手術</title>
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	<dc:date>Sat, 1 Aug 2009 22:58:17 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>なんだかんだ言って、やっと手術した。
手術後、安静中に昼食。
普段行かない所だから、メニューがわからん。
見ても読めない。。そこで「一番おすすめで、ヘルシーなものを♪(照笑)」なんとか昼食も終わり
当日検査。結果問題なし。それでも安定してないから「0.6」位
帰りに買い物する気だったが、頭が痛い感じで、超遠視になってる。。買い物無理でした。
帰りは携帯の文字が見えない程。老眼鏡渡されました。
やっとPCで文字が打てるようになったので、亀日記。(8/1)</p>]]></description>
	<pubDate>Sat, 1 Aug 2009 22:58:17 +0900</pubDate>
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手術後、安静中に昼食。<br>
普段行かない所だから、メニューがわからん。<br>
見ても読めない。。そこで「一番おすすめで、ヘルシーなものを♪(照笑)」なんとか昼食も終わり<br>
当日検査。結果問題なし。それでも安定してないから「0.6」位<br>
帰りに買い物する気だったが、頭が痛い感じで、超遠視になってる。。買い物無理でした。<br>
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	<title>レーシック検査+散歩して買い物</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090728_96n4.html</link>
	<dc:date>Tue, 28 Jul 2009 21:05:28 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>前回では手術付加だったので、別の病院で再度検査してきた。
結果は「手術可能」！でも。。。金額が。。33諭吉。。
でも、ここまできたらヤルしかないか。
明日に手術の予定。
せっかく遠征したので、また買い物。。
金銭感覚麻痺している感じ。まっ、欲しかったからいいか。今回の買い物は「AthlonⅡ X2 245」
690Vのチップセットでも動作した！かなり快適。
散歩(買い物)で2時間は歩いたかと。
明日も早起きして行って来ます。</p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 21:05:28 +0900</pubDate>
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結果は「手術可能」！でも。。。金額が。。33諭吉。。<br>
でも、ここまできたらヤルしかないか。<br>
明日に手術の予定。<br>
せっかく遠征したので、また買い物。。<br>
金銭感覚麻痺している感じ。まっ、欲しかったからいいか。今回の買い物は「AthlonⅡ X2 245」<br>
690Vのチップセットでも動作した！かなり快適。<br>
散歩(買い物)で2時間は歩いたかと。<br>
明日も早起きして行って来ます。]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090727_96n4.html">
	<title>風邪気味</title>
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	<dc:date>Mon, 27 Jul 2009 22:49:14 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>左手のしびれは僅かにあるが、風邪気味である。
多少ウェイトを落として、トレーニング。
明日は前回と別の病院で、レーシックの検査する予定。</p>]]></description>
	<pubDate>Mon, 27 Jul 2009 22:49:14 +0900</pubDate>
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多少ウェイトを落として、トレーニング。<br>
明日は前回と別の病院で、レーシックの検査する予定。]]></content:encoded>
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	<dc:date>Sat, 25 Jul 2009 09:24:50 +0900</dc:date>
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	<pubDate>Sat, 25 Jul 2009 09:24:50 +0900</pubDate>
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当日検査。結果問題なし。それでも安定してないから「0.6」位
帰りに買い物する気だったが、頭が痛い感じで、超遠視になってる。。買い物無理でした。
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明日に手術の予定。
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金銭感覚麻痺している感じ。まっ、欲しかったからいいか。今回の買い物は「AthlonⅡ X2 245」
690Vのチップセットでも動作した！かなり快適。
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