http://www.karadakara.com/note/some/record/list/a3y4.html 健康は一日にして成らず。とく0105さんの健康管理ノート記録をお届けします。 Tue, 15 Sep 2009 00:59:52 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090914_a3y4.html Tue, 15 Sep 2009 00:59:52 +0900 【今日のできごと】 一日発表の練習 バイト コア で疲れた 【今日の感想】 寝たい

]]> Tue, 15 Sep 2009 00:59:52 +0900 一日発表の練習
バイト
コア
で疲れた
【今日の感想】
寝たい ]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090912_a3y4.html Sat, 12 Sep 2009 23:25:03 +0900 【今日のできごと】 今日は朝7時半のバスで実家から帰って 9時40分について10時からバイト 暇やったけん13時にあがって だらだらして寝てまた18時からバイト でもまた9時にあがった テレビ見よったらもう23時や 【今日の感想】 ハードスケジュールだった。 今まで3日間実家でゴロゴロした分 コアちゃんとせないかん

]]> Sat, 12 Sep 2009 23:25:03 +0900 今日は朝7時半のバスで実家から帰って
9時40分について10時からバイト
暇やったけん13時にあがって
だらだらして寝てまた18時からバイト
でもまた9時にあがった
テレビ見よったらもう23時や

【今日の感想】
ハードスケジュールだった。
今まで3日間実家でゴロゴロした分
コアちゃんとせないかん]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090908_a3y4.html Wed, 9 Sep 2009 00:06:24 +0900 【今日のできごと】 昨日寝れなかったので 今日は一日寝よった気がする 朝パン屋さんまで散歩に行って 食べて寝て 16時半ぐらいから図書館行って TSUTAYA行って ガソリン入れて帰ってきた ご飯のあとダイソーと食料品買って 読書してたらまた寝てて おきてコアやった 【今日の感想】 普通に夜は寝た方がいいと感じた。

]]> Wed, 9 Sep 2009 00:06:24 +0900 昨日寝れなかったので
今日は一日寝よった気がする
朝パン屋さんまで散歩に行って
食べて寝て
16時半ぐらいから図書館行って
TSUTAYA行って
ガソリン入れて帰ってきた
ご飯のあとダイソーと食料品買って
読書してたらまた寝てて
おきてコアやった


【今日の感想】
普通に夜は寝た方がいいと感じた。
]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090907_a3y4.html Tue, 8 Sep 2009 00:44:50 +0900 【今日のできごと】 10時半起床　 11時朝食 12時からレイトン 13時半ぐらいにお昼食べて やっと行動開始したのは14時半 銀行行って新しく通帳つくり もういっこの銀行でお金おろして 郵便局で貯金入金したりしよったら 帰ったの15時半 そっからずっとFF4しよった 22時すぎまでやってコアリズム 洗い物・洗濯物たたんでシャワー 洗面台があまりにも汚くて磨きよったらもう0時半や… 【今日の感想】 早く起きんけんいっつもギリギリになるんよね やっぱり目覚ましかけよう そして、FFレベルもっとあげなすぐ死んでしまう（´~`;） でもあんまやりすぎもいかんな ほどほどにやろ

]]> Tue, 8 Sep 2009 00:44:50 +0900 10時半起床　
11時朝食
12時からレイトン
13時半ぐらいにお昼食べて
やっと行動開始したのは14時半
銀行行って新しく通帳つくり
もういっこの銀行でお金おろして
郵便局で貯金入金したりしよったら
帰ったの15時半
そっからずっとFF4しよった
22時すぎまでやってコアリズム
洗い物・洗濯物たたんでシャワー
洗面台があまりにも汚くて磨きよったらもう0時半や…

【今日の感想】
早く起きんけんいっつもギリギリになるんよね
やっぱり目覚ましかけよう
そして、FFレベルもっとあげなすぐ死んでしまう（´~`;）
でもあんまやりすぎもいかんな
ほどほどにやろ]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090906_a3y4.html Mon, 7 Sep 2009 00:40:15 +0900 【今日のできごと】 今日も10時から14時までバイト いったんあがってお昼食べてちょっと本読みよったら夢の中 結局17時36分ぐらいまで寝よっていそいで準備して 18時から22時半ぐらいまでまたバイト 夜遅い食事のあと 23時からコアリズム 【今日の感想】 一日バイトで疲れた。 まあお金になるけんいいけど。 明日は予定ないけどいろいろがんばろう（＾0＾）ﾉ

]]> Mon, 7 Sep 2009 00:40:15 +0900 今日も10時から14時までバイト
いったんあがってお昼食べてちょっと本読みよったら夢の中
結局17時36分ぐらいまで寝よっていそいで準備して
18時から22時半ぐらいまでまたバイト
夜遅い食事のあと
23時からコアリズム
【今日の感想】
一日バイトで疲れた。
まあお金になるけんいいけど。
明日は予定ないけどいろいろがんばろう（＾0＾）ﾉ
]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090905_a3y4.html Sat, 5 Sep 2009 22:22:06 +0900 【今日のできごと】 朝10時に起きてシャワー浴びた 11時から14時までバイト 14時から17時までレッドクリフ見ながら寝よった 17時から18時半までレイトン 18時半からご飯　ネットでいろいろ 20時半から21時までコアリズムしてシャワー浴びて今 【今日の感想】 昼だらだらしてしまった　計画的に行動しよう 体重やば!! あと4ヶ月でとりあえず5キロ落とす!!! そして成人式きれいな格好ででる!!!!!

]]> Sat, 5 Sep 2009 22:22:06 +0900 朝10時に起きてシャワー浴びた
11時から14時までバイト
14時から17時までレッドクリフ見ながら寝よった
17時から18時半までレイトン
18時半からご飯　ネットでいろいろ
20時半から21時までコアリズムしてシャワー浴びて今

【今日の感想】
昼だらだらしてしまった　計画的に行動しよう

体重やば!!
あと4ヶ月でとりあえず5キロ落とす!!!
そして成人式きれいな格好ででる!!!!!]]> 【今日のできごと】 一日発表の練習 バイト コア で疲れた 【今日の感想】 寝たい http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090914_a3y4.html 【今日のできごと】 今日は朝7時半のバスで実家から帰って 9時40分について10時からバイト 暇やったけん13時にあがって だらだらして寝てまた18時からバイト でもまた9時にあがった テレビ見よったらもう23時や 【今日の感想】 ハードスケジュールだった。 今まで3日間実家でゴロゴロした分 コアちゃんとせないかん http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090912_a3y4.html 【今日のできごと】 昨日寝れなかったので 今日は一日寝よった気がする 朝パン屋さんまで散歩に行って 食べて寝て 16時半ぐらいから図書館行って TSUTAYA行って ガソリン入れて帰ってきた ご飯のあとダイソーと食料品買って 読書してたらまた寝てて おきてコアやった 【今日の感想】 普通に夜は寝た方がいいと感じた。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090908_a3y4.html 【今日のできごと】 10時半起床　 11時朝食 12時からレイトン 13時半ぐらいにお昼食べて やっと行動開始したのは14時半 銀行行って新しく通帳つくり もういっこの銀行でお金おろして 郵便局で貯金入金したりしよったら 帰ったの15時半 そっからずっとFF4しよった 22時すぎまでやってコアリズム 洗い物・洗濯物たたんでシャワー 洗面台があまりにも汚くて磨きよったらもう0時半や… 【今日の感想】 早く起きんけんいっつもギリギリになるんよね やっぱり目覚ましかけよう そして、FFレベルもっとあげなすぐ死んでしまう（´~`;） でもあんまやりすぎもいかんな ほどほどにやろ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090907_a3y4.html 【今日のできごと】 今日も10時から14時までバイト いったんあがってお昼食べてちょっと本読みよったら夢の中 結局17時36分ぐらいまで寝よっていそいで準備して 18時から22時半ぐらいまでまたバイト 夜遅い食事のあと 23時からコアリズム 【今日の感想】 一日バイトで疲れた。 まあお金になるけんいいけど。 明日は予定ないけどいろいろがんばろう（＾0＾）ﾉ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090906_a3y4.html 【今日のできごと】 朝10時に起きてシャワー浴びた 11時から14時までバイト 14時から17時までレッドクリフ見ながら寝よった 17時から18時半までレイトン 18時半からご飯　ネットでいろいろ 20時半から21時までコアリズムしてシャワー浴びて今 【今日の感想】 昼だらだらしてしまった　計画的に行動しよう 体重やば!! あと4ヶ月でとりあえず5キロ落とす!!! そして成人式きれいな格好ででる!!!!! http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090905_a3y4.html