http://www.karadakara.com/note/some/record/list/b7z3.html 健康は一日にして成らず。riracoさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Wed, 21 May 2008 01:26:36 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080521_b7z3.html Wed, 21 May 2008 01:26:36 +0900 カロリー計算を自分なりにしつつご飯を食べてみた こんなんでやせるかなー

]]> Wed, 21 May 2008 01:26:36 +0900
こんなんでやせるかなー]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080520_b7z3.html Tue, 20 May 2008 01:32:44 +0900 ダイエットしようと思ったけど 食べるのがやめられない(ﾉ´∀｀*) だっておいしいもん

]]> Tue, 20 May 2008 01:32:44 +0900 食べるのがやめられない(ﾉ´∀｀*)

だっておいしいもん]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080519_b7z3.html Mon, 19 May 2008 03:11:19 +0900 姉の結婚式に向けてダイエットです！ がんばろー。 目標55㌔ 道はまだまだ･･･

]]> Mon, 19 May 2008 03:11:19 +0900 がんばろー。

目標55㌔
道はまだまだ･･･]]> カロリー計算を自分なりにしつつご飯を食べてみた こんなんでやせるかなー http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080521_b7z3.html ダイエットしようと思ったけど 食べるのがやめられない(ﾉ´∀｀*) だっておいしいもん http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080520_b7z3.html 姉の結婚式に向けてダイエットです！ がんばろー。 目標55㌔ 道はまだまだ･･･ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080519_b7z3.html